Az Aviva-módszer egy hormonális működést elősegítő, öngyógyító folyamatokat szabályozó gimnasztikai tornagyakorlat. Rendszeresen végezve, heti 2-3 alkalommal hamar meghozza az eredményt. A ciklusod rendszeresebbé válik, megszépülhet a bőr, kiegyensúlyozottabb leszel, jobban alszol - ha a hormonok jól működnek, jól érezzük magunkat a bőrünkben!
A hormonális működésre a gyakorlatok közvetlenül hatnak, már a gyakorlatsor után a kedélyállapotodon és a közérzeteden meg is tapasztalhatod a hatását.
A gyakorlatok a hormonális működésre kiegyennsúlyozó hatással van.
