A Gyakorló órák jelenleg szünetelnek!

A cookie-k használatával kapcsolatos tájékoztatás

Mi az a cookie?
Az Adatkezelő a honlap látogatása során úgynevezett cookie-kat (sütiket) használ. A cookie betűből és számokból álló információcsomag, amit honlapunk az Ön böngészőjének küld el  azzal a céllal, hogy elmentse bizonyos beállításait, megkönnyítse a honlapunk használatát és közreműködik abban, hogy néhány releváns, statisztikai jellegű információt gyűjtsünk a látogatóinkról.

A cookie-k (sütik) egy része nem tartalmaz személyes információkat, és nem alkalmas az egyéni felhasználó azonosítására, egy részük azonban olyan egyéni azonosítót tartalmaz - egy titkos, véletlenül generált számsort - amelyet az Ön eszköze tárol, ezzel az Ön azonosíthatóságát is biztosítja. Az egyes cookie-k (sütik) működési időtartamát az egyes cookie-k (sütik) vonatkozó leírása tartalmazza.

A cookie-k jogszabályi háttere és jogalapja:

Az adatkezelés jogalapja a Rendelet 6. cikk (1) bekezdés a) pontja alapján az  Ön hozzájárulása.

A honlap által használt cookie-k főbb jellemzői:

Google Adwords cookie Amikor valaki meglátogatja az oldalunkat, a látogató cookie-azonosítója hozzáadódik a remarketinglistához. A Google cookie-kat – például a NID és SID cookie-kat – használ a Google-termékekben, így például a Google Keresésben látható hirdetések testreszabásához. Az ilyen cookie-kat például arra használja, hogy megjegyezze az Ön legutóbbi kereséseit, az egyes hirdetők hirdetéseivel vagy a keresési eredményekkel való korábbi interakcióit, továbbá a hirdetők webhelyein tett látogatásait. Az AdWords konverziókövetés funkciója cookie-kat használ. A hirdetésből eredő értékesítések és egyéb konverziók követésére cookie-kat ment a felhasználó számítógépére, amikor az adott személy egy hirdetésre kattint. A cookie-k néhány gyakori alkalmazási módja: a hirdetések kiválasztása annak alapján, hogy mi a releváns az adott felhasználó esetén, a kampányok teljesítményéről szóló jelentések tökéletesítése, és a felhasználó által már megtekintett hirdetések megjelenítésének elkerülése.

Google Analytics cookie: A Google Analytics a Google elemző eszköze, amely abban segít a weboldalak és alkalmazások tulajdonosainak, hogy pontosabb képet kapjanak látogatóik tevékenységeiről. A szolgáltatás cookie-kat használhat, hogy információkat gyűjtsön és jelentést készítsen a weboldal használatára vonatkozó statisztikai adatokból anélkül, hogy egyénileg azonosítaná a látogatókat a Google számára. A Google Analytics által használt fő cookie a „__ga” cookie. A webhelyhasználati statisztikai adatokból készülő jelentések mellett a Google Analytics – az előbbiekben ismertetett néhány hirdetési cookie-val együtt – felhasználható arra is, hogy relevánsabb hirdetéseket jelenítsünk meg a Google-termékekben (például a Google Keresésben) és szerte az interneten.

A működéshez szigorúan szükséges cookie-k: Ezek a cookie-k a weboldal használatához nélkülözhetetlenek, és lehetővé teszik a weboldal alapvető funkcióinak használatát. Ezek hiányába az oldal számos funkciója nem lesz elérhető az Ön számára. Ezen típusú cookie-k élettartama kizárólag a munkamenet idejére korlátozódik.

A felhasználói élmény javítását szolgáló cookie-k: Ezek a cookie-k információkat gyűjtenek a felhasználó weboldalhasználatáról, például, hogy mely oldalakat látogatja leggyakrabban, vagy milyen hibaüzenetet kap a weboldalról. Ezek a cookie-k nem gyűjtenek a látogatót azonosító információkat, vagyis teljesen általános, névtelen információkkal dolgoznak. Az ezekből nyert adatokat a weboldal teljesítményének javítására használjuk. Ezen típusú cookie-k élettartama kizárólag a munkamenet idejére korlátozódik.

Munkamenet cookie: Ezek a sütik a látogató tartózkodási helyét, a böngésző nyelvét, a fizetés pénznemét tárolják, élettartamuk a böngésző bezárása, vagy maximum 2 óra.

Ajánlott termékek cookie: Az „ajánlom ismerősömnek” funkciónál az ajánlani kívánt termékek listáját rögzíti. Élettartama 60 nap.

Mobil verzió, design cookie: Érzékeli a látogató használt eszközt, és mobilon átvált teljes nézetre. Élettartama 365 nap.

Cookie elfogadás cookie: Az oldalra érkezéskor a figyelmeztető ablakban elfogadja a cookiek tárolásáról szóló nyilatkozatot. Élettartama 365 nap.

Facebook pixel (Facebook cookie) A Facebook-képpont olyan kód, amelynek a segítségével a honlapon jelentés készül a konverziókról, célközönségek állíthatók össze, és az oldal tulajdonosa részletes elemzési adatokat kap a látogatók honlap használatáról. A Facebook pixel segítségével a weboldal látogatóinak személyre szabott ajánlatokat, hirdetéseket jeleníthet meg a Facebook felületén. A Facebook adatkezelési szabályzatát itt tanulmányozhatja: https://www.facebook.com/privacy/explanation

Amennyiben Ön nem fogadja el a cookie-k használatát, akkor bizonyos funkciók nem lesznek elérhetőek az Ön számára. A cookie-k törléséről bővebb tájékoztatást az alábbi linkeken találhat:

• Internet Explorer:  http://windows.microsoft.com/en-us/internet-explorer/delete-manage-cookies#ie=ie-11
• Firefox:  https://support.mozilla.org/en-US/kb/cookies-information-websites-store-on-your-computer
• Mozilla: https://support.mozilla.org/hu/kb/weboldalak-altal-elhelyezett-sutik-torlese-szamito
• Safari: https://support.apple.com/kb/ph21411?locale=en_US
• Chrome: https://support.google.com/chrome/answer/95647

Dr. Lee és a progeszteron

Dr. Lee nemzetközi elismertségre tett szert azzal, hogy ráirányította a figyelmet a progeszteron hormon fontosságára, amely jelentősége abban áll, hogy minden testi sejtünk aktivitását szabályozza, az agysejteket is beleértve. A progeszteronnal foglalkozó szakirodalom az elmúlt 20 évben jelentősen gyarapodott a nyugati országokban – leginkább az USA-ban –, miután dr. Lee több könyvben is publikálta az eredményeit. Megfigyelései onnan indultak, hogy azok a nők, akik progeszteron alapú testápolókat használtak, jelentősen egészségesebbek és fiatalosabbak voltak kortársaiknál. Itt említeném meg, hogy ma is természetes alapanyagokat használunk, ha természetes hormonpótlásról beszélünk. Konzultáció szükséges az alkalmazás és a hatóanyag beállításához, de szó nincs róla, hogy ez csak orvosi felügyelettel végezhető! A szintetikus hormonpótlás igen, az az a terület ahol orvosi ellenőrzés szükséges! Hiszen a szintetikus anyagok szervezetre gyakorolt hatása kalkulálhatatlan és komoly mellékhatásokkal jár. Viszont a természetes hormonpótlásról mindez nem mondható el.

Dr. Lee egy 1990-es USA előadásában felhívja a figyelmet arra, hogy 1960 és 1990 között az iparosodott országok spermabankjainak „spermatermése” 50%-kal csökkent, majd meglepő és elgondolkodtató kijelentést tesz: „Ha egy vonalat húznánk onnan, ahol 30 éve volt, oda, ahol most van, és folytatnánk ezt az egyenest, akkor arra jutnánk, hogy az utolsó férfi, aki hazánkban gyermeket fog nemzeni, már megszületett.”

Sajnos dr. Lee munkássága kevés gyakorlati változást hozott. Dr. Volker Rimkus, német nőgyógyász így ír róla: a természetes progeszteron szinte csodálatos hatásaival foglalkozott, és a szakirodalom mégsem veszi figyelembe az általa több mint 20 éve leírt tapasztalatokat.

A művész (progeszteron) és a vaddisznó (ösztrogén)

A progeszteron az a hormon, amely művészien és nagy figyelemmel kíséri a test minőségi folyamatainak alakulását és ebben nagy részt is vállal. Az ösztrogén az a hormon, amely a mennyiségi folyamatoknak a felelőse. Ez a két hormon amennyiben egyensúlyban van, akkor a testi folyamataink jól alakulnak. Amennyiben a vaddisznó felül kerekedik, azaz a relatív mennyisége nő, vagy ösztrogén dominancia alakul ki, akkor elszabadulnak az olyan tünetek, amelyeket a progeszteron szabályozó ereje már nem képes ellensúlyozni. Például bőrproblémák, ödémák, zsírlerakódások - és nagyon hosszú a lista - alakulhatnak ki.

A bioidentikus hormonok nagyon sok tünetre harmonizáló hatásúak, a jó közérzet hormonja a progeszteron. Természetes formában a progeszteron, mint anti-ösztrogén hormon megvéd az ösztrogén kellemetlen mellékhatásaitól.

A progeszteron

Minden szerteroid hormonunk anyja a progeszteron. A máj szintetizálja azt a koleszterint, amiből a petefészkek és a mellékvese a progeszteront termeli. Természetesen nem a csülökpörköltből készíti közvetlenül. :) De minden esetben a szervezet megfelelő koleszterinszintjére van szükség, semmiképpen nem alacsony értéket érthetünk ezalatt.

Progeszteron hatása, ha egyensúlyban van:

- vizhajtó
- antidepresszáns
- pajzsmirigyre jól hat
- antitrombotikus hatás
- cink-réz egyensúly fenntartása
- fibroblastokat segiti, kötőszövetek regenerálódása
- mielinhüvelyt védik
- fájdalomcsillapító hatása van
- hajhagymáskat stimulál
- apoptózist - programozott sejthalál - elősegíti
- alvást stimulálja
- koleszterinszint csokkentő hatás
- védelem az 1 tipusú diabétesztől
- potenciát szabályoz
- embriót segiti a fejlődésben

.

PAJZSMIRIGY
A pajzsmirigybetegségeknél, - legyen az bármely fajtája - a legtöbb esetben gluténintolerancia párosul mellé. Érdemes az életmód területére is bevinni néhány változtatást! Fontos, hogy itt  a sugárzó terhelésekre legyünk figyelemmel! A Testelemzés segít neked meghatározni, az éppen aktuális terheléseidet.

Hatóanyagok

Szerves germánium
A vér oxigénfelvételét megnöveli, mely a beágyazódásban is segít hiszen a méhnyálkahártya egy erekkel dús terület, és a 9 hónap alatt a baba egészségének a kulcsa a vér és oxigénellátás mértéke! Az emésztést is javíthatja és a szövetek anyagcseréjéért is felelős.

Poliszacharidok:
Antimikrobiális hatása van, tehát védelmet biztosíthat a vírus és egyéb fertőzésekkel szemben, a terhesség ideje alatt is!

Ha ezt használni szeretnéd az áldott állapot alatt, kérlek egyeztess hozzám egy időpontot! Mert nem mindegy melyik gombát szeded ilyenkor, és fontos hogy te is ismerd a hatásukat, és a baba minél egészségesebb legyen!

Mi található a gyógygombában - több mint 200 hatóanyag!
Ezt nem tudják a vitaminok soha felülmúlni! Ezért vagy előnyben ha ezeket használod!

Az Akarom én is! Menü alatt regisztrálhatsz, hogy a termékhez olcsóbban hozzájuss a jövőben bármikor!

Termékenység

A termékenység fokozásához elengedhetetlen a gyógygomba! A terhesség fontos pillére az egészséges tápanyagellátottság! De a 9 hónap kulcsa is egyben! Ha leesik a tápanyagszintünk az okozhat koraszülést is!

De nagyon nem mindegy melyiket szedjük!

Ha tisztát szeretnél és vivőanyagmentesen akkor válasz ezt! :)

Az immunológiai hátterekre fordul manapság a figyelem ha a meddőségről olvasunk cikkeket! A gyógygombákz feladata pontosan ennek a körnek a rendbe tétele. Mert ők toxinokat is ki tudnak vezetni és harmonizálják a szervezet működését, miközben a fő szerveimet is tehermentesíti (máj, lép, vese). 
Ha évek óta nem jön a baba, akkor érdemes gondolni arra, hogy a gyógy gombákkal tegyünk rendet a szervezetben!

Ez egy intelligens hatóanyag, mert olyan sorrendben tesz rendet, ahogyan azt a szervezet igényli.
Évek alatt több gondot is fel lehet számolni, ha rendszeresen szedjük őket!

Kampányszerű szedése nem hoz megoldást!

„A méregtelenítés egy olyan folyamat, mely a betegség valós oka után megy az egészség és a vitalitás jegyében.“
Dr. Josef Jonáš

Ganoterápia

Az egészséges gyermekáldás kulcsa a Speciális és Célzott GYÓGYGOMBÁK fogyasztása

Miért is hatékonyabb az összerakott vitaminoktól?

Mert ők szélesebb spektrumon hatnak mint a vitaminok vagy az étrend-kiegészítők!

A gyógygombák pozitív élettani hatása több ezer éve dokumentálva van! Mégis mit tehetünk még ehhez hozzá? Azt, hogy manapság van erre a legnagyobb szükség! Annyira toxikus környezetben élünk, hogy a szervezetünk alapműködése kerül folyamatosan veszélybe. 

Mivel adaptogén gyógyhatású készítményről van szó, ezért nincs mellékhatása! 
Manapság egyre több helyen olvasom, hogy a gyógygombák a szervezetet stimulálják, ezért nem javasolják termékenység fokozására és terhesség alatt sem. De gondolj bele, ha valami adaptogén, akkor nem stimulálhat! Hiszen ez kizáró tényező. Még keveset tudunk a gombák hatásáról, ezért még van egy kis zűrzavar!

A Ganoderma több mint 400 bioaktív anyagot tartalmaz.

Ekkora hatóanyag mennyiség nincs a vitaminokban!
A legfontosabbak ezek közül:
Triterpének, Poliszaharidok, Nukleotidok, Szteroidok, Zsírsavak, Aminosavak, Proteinek, Adenozin és Nyomelemek
Ezek élettani hatása nagyon szerte ágazó.

Ha természetgyógyász vagy,
vagy szeretnéd a családod egészségét fokozni,
hívj mobilon és várlak szeretettel a csapatomban! 

.

- A boltokban biztos nincs olyan étel ami ártana!
- Biztos nem igaz, az, hogy az a kis cukor ennyire káros lenne! - Megeszed ezt a sok hülyeséget? - Hallhatjuk sokszor!

Hány nő van, aki küzd a családjában azért, mert máshogy gondolkodik a táplálkozásról, mint a férje vagy a szülei vagy az anyósa és apósa. Rendkívül megnehezítve ezzel az életét és az egészségbe vetett hitét! Ő az, aki a hibás ha nem érkezik időben a gyermek, ő az aki még a jóbarátoktól is hallja, úton-útfélen, hogy mikor jön már a gyerek és ő az, aki képtelen az egészségére figyelni nemcsak a családi nyomás miatt, nemcsak a szociális nyomás miatt, nemcsak a stressz miatt, hanem azért is mert akadályozva van abban amit szeretne, amiben hisz, amiben bízik, - hogy az egészsége jóra fordul. 

Holott miből állna elfogadni azt, hogy valaki máshogy gondolkodik, mint én! Mi hajtja az ilyen embereket arra, hogy udvariatlanságukkal, tolakodásukkal nyomást gyakoroljanak egy nőre. Ez csak egy pillanatnyi hatalom érzete, amit meggyőződésből teszik az illető, mert azt hiszi az ő gondolataira kellene építeni mindent és nincs benne annyi kedvesség és rugalmasság, - önmaga iránt sem - hogy elfogadja a másik döntését.

Elfogadni úgy, hogy szabadságot adjak a másiknak és bizalmat akkor is, ha nem értek vele egyet.

Különben hol is lakik a szeretet?

Bert Hellinger egyik magyarországi kiadója vagyok.
Eddig megjelent könyveink: 
Maradandó boldogság
A szeretet rendje
Gondolkodtató

A könyvek közvetlenül a kiadótól is megvásárolhatóak.

Heading1

Heading2

Heading3

Heading4

Heading5

Heading6

.

Érdemes eljönni, ha nagyon sokat tudsz a témában, de nem tudod hogy egyénileg mégis hol akadtál el.

Ami a mai tájékozódásból hiányzik Az pont a MEGOLDÁST jelentené, hogy egyénileg kapjunk választ arra, hogy mit szükséges tenni annak érdekében, hogy beköszöntsön a GYERMEKÁLDÁS.

Túl sok információ - de mi szól igazán rólam Nagyon sokat lehet olvasni és tájékozódni a TERMÉKENYSÉG témájában, sokszor látszólag ellentmondó információkon keresztül. Az eligazodást segíti majd a csoport és abban is kapsz útmutatást, hogy hogyan tudod egyénileg kiválogatni a VALÓBAN NEKED szóló információkat.

Egészségesebb baba? Ezen felül a csoport elsődleges célja, hogy EGÉSZSÉGESEBB ANYUKÁKNAK EGÉSZSÉGESEBB GYERMEKEIK születhessenek!

Mitől ilyen mértékű a meddőség? A nők nem változtak! De napjainkra a környezeti hatásokban nagy változások voltak az elmúlt 25 évben. Hogy éppen személy szerint kinek mi az ami éppen akadályozza a termékenységet erre azért kell választ adni, hogy nem az idő menjen tovább, hathatós megoldások hiányában. Hanem megtaláljuk a VALÓDI OKOKAT és annak fényében tegyünk meg minden tőlünk telhetőt a termékenységünk érdekében.

A SZEMÉLYRE SZÓLÓ megoldások hamarabb elvezetnek a sikerhez!

Kinek szól?

Hogyan jelentkezhetsz?

Ha szeretnél választ kapni arra, hogy miért …

Miről lesz szó?

Mi fog történni?

Kinek szól?

Az EGYÉNI faktor a MEGOLDÁS

Ha kezded feladni…

Mennyibe kerül?

Hol hallhattál rólam?

.

kapcsolat

Ételintoleranciák és hormonális kibillenés hatására jellentkező betegség, mindkét oldalról támogatni kell! Ezen felül a gyulladást csökkenteni! 

Az ENDOMETRIÓZIS egy életmóddal erősen összefüggő betegség. Ha az életmódodra pozitívan hatsz, akkor a szervezet új erőre kap és elkezdi önmagát szabályozni. Ez az egészség. Hogy MIT érdemes változtatni arra fény derül az egyéni FUNKCIONÁLIS ÁLLAPOTFELMÉRÉSEN és annak függvényében haladunk lépésről lépesre a szervezet megerősítésében.

Vannak amerikai kutatások, ahol ezen betegségnél számottevő vegyi terhelést találtak a nők vizeletében. Ilyenkor a vegyi-, kozmetikai anyagok és a műanyagok okozta toxinokra is tekintettel kell lenni! Azt tapasztalom a Testelemzésekkor, hogy minden esetben találunk ételintoleranciát is mögötte, hogy ez melyik pontosan azt a mérés végén megosztom. Gyulladásos folyamatok is kísérhetik. Természetesen komplexen érdemes elkezdeni a természetes gyógymódokkal való foglalkozást és egyénileg. Hiszen mindenkinék az egyéni funkcionális kibillenések kezelésével lehet célba érni. A Testelemzésen ajánlok majd számodra célirányos méregtelenítést is, az aktuális állapotodnak megfelelően.

“8 éve abbahagytam a fogamzásgátló szedését. Eleinte "csak" csúnya pattanások, kiütések fedték az arcomat, illetve csomókban hullott a hajam. Ez esztétikailag zavaró volt, de túltettem magam rajta. Utána jöttek a nagyobb horderejű problémák: egyre erősödő menstruációs görcsök, amit csak maréknyi gyógyszerektől tudtam elviselhetővé tenni. Majd kiderült, pajzsmirigy alulműködés, inzulin rezisztencia, PCO, majd endometriózis. Pesze a baba sem jött. Egészségügyi és természetgyógyászati végzetségemet a "kukába dobhattam", mert semmi sem használt. Egyedül egy kis javulást hozott a gluténmentesség. Egy jam kivonatot tartalmazó progeszteron krémet használtam 4 évig, attól csak a mellfeszülésem múlt el, de más változást nem hozott. A teljes elkesedés szélén álltam. Ekkor találtam rá Julira. Azonnal elmondta mi a teendő: Szigorú diéta, nagy dózisú progeszteron pótlás, vitaminok, nyomelemek és ásványi anyag pótlások 4-6 hónapig. Én mindent betartottam. A fél éves kontrollon az endometriózis 90%-a felszívódott. Az orvos nagyon megdícsért és kérte, folytassam, amit elkezdtem. Ekkor még a PCO jelen volt. De a fájdalmak enyhültek.
Majd már avivázhattam, természetesen a progeszteron pótlást és diétát folytatva. 1,5 hónap aviva után a petefészek teljesen tiszta, és már van időre peteérésem. A pajzsmirigyem is lassan rendeződik. Most már a babára dolgozunk.
Nagyon boldog vagyok!"

Bármilyen hormonszint elcsúszás oka lehet a meddőség kialakulásának.

Sokan azt gondolják, hogy jók a hormonértékeik, mert

- nem ismeri az összeset
- hatérértéken belül van, de annak a legszélén
- tünetei vannak, cikluszavar, PMS vagy bármi női folymatokhoz kapcsolódva, de mégis jónak gondolja az értékeit
 

  (a tünetek mindig jelek - NE hagyjuk értelmezés nélkül őket)

hamarosan....

CISZTA
A ciszták, vizes lufik. Könnyebben jönnek és mennek mint a miómák. Az Aviva-módszer gyors megoldásokat adhat erre a problémára. A méret természetesen fontos, erről mindenképpen tájékoztass engem!

Jelentkezni a képzéseimre az avivastudio.hu oldalon tudsz.

Kérlek kattints ide, majd válassz a lehetőségek közül.

MIÓMA
Az izomdaganat nagyon lassan alakul ki. Ilyen esetekben természetes hormonpótlással és Aviva-módszerrel nagyon jó eredmények érhetőek el. Természetesen a táplálkozásra is figyelemmel kell lennünk, az ételintoleranciák egyéni feltérképezésével!
Itt pedig egy boldog anyuka visszajelzése:
"Nagyon köszönöm, hogy általad és az Aviva által a 36. életévemben, egy vetélés és 4 mióma után, a méhemben egészséges kisfiúnak adhattam életet!"  De hogy is történt minez? 6 nónapon belül sikerült a 4 darab miómát (2-3-3,5 és 6 centisek) úgy csökkenteni - természetes progeszteronnal és az Aviva-módszerrel -, hogy a baba jelezte is érkezését. Isten éltesse az édesanyát és a pici babát is!

A szolgáltatásaink árai:

AVIVA ALAPTANFOLYAM:
15 000 Ft — 4 órában

AVIVA GYAKORLÓ ÓRA:
2000 Ft — óránként

KONZULTÁCIÓ, elemzés nélkül: 
10 000 Ft óránként

TESTELEMZÉS konzultáció: 
Első alkalom 15 000 Ft és a kontrollok 10 000 Ft óránként

A szolgáltatások leírásai:

AVIVA ALAPTANFOLYAM:
Megismerkedünk az Aviva torna gyakorlataival és az elméleti blokkban egyénileg is javaslatokat kapunk arra vonatkozóan, hogy az életmódunk hogyan befolyásolja a női nemi működéseinket és a termékenységi folyamatainkat.

AVIVA GYAKORLÓ ÓRA:
Csoportban elvégezheted az Aviva torna gyakorlatait, ahol segítség kapsz a gyakorlatok helyes kivitelezésére, az összefüggések megértésére, és egyben a torna közvetlen és közvetett hatásait is élvezheted. 

KONZULTÁCIÓ, elemzés nélkül: 
Személyes konzultáció keretében az előzmények átbeszélésével, megoldásokat keresünk az életmód változtatással egy jobb életminőségre

TESTELEMZÉS konzultáció: 
Már az első alkalommal részletes képet kapsz azokról az összefüggésekről, hogy pontosan hol és milyen életmódba bekerült hibákkal tarod fenn a jelenlegi állapotodat.
Javaslom azoknak akik régóta keresik az utat egy jobb energiaszint és egy termékenyebb és egészségesebb élet felé.

INZULINREZISZTENCIA
A helytelen táplálkozás, a túlzott szénhidrátfogyasztás, magas glikémiás indexű táplálékok jellemzik és a folyamatos stressz vagy nem hatékony stresszkezelés, mindez az életmód területén. Emellé párosulhatnak: méreg- és vegyi anyagok lerakódása, gyulladások és paraziták jelenléte a szervezetben. A Testelemzés az okok feltérképezésében lehet a segítségedre.

Jellemzői, meghatározói:

• hormonális egyensúlyesztés
• édesség utáni vágy
• fogyni képtelenség
• étkezés utáni fáradtság
• folyamatos éhség
• terméketlenség
• akne
• szőrnövekedés az arcon
• ösztrogén dominancia
• magas trigliceridszint
• fáradtság
• PCOS
• diffúz fájdalmak
• “úszúgumi” megjelenése
• fokozott zsírraktározás
• alacsony pajzsmirigy működés
• magas tesztoszteronszint

Orvosi szakvélemény és 3 pontos terheléses + inzulin vizsgálat szükséges az orvosi diagnózis felállításához.

A bonyolult SAVANYÚKÁPOSZTA körkép. 

Ajánlom a napi szintű fogyasztását, - pár csipet az étkezések mellé - mert segíti az emésztést és prebiotikum is egyben, amennyiben fermentált.
Szomorú volt látni, hogy a szupermarketben a fél tucatos kínálat közül - a fotón - egyiket se vásárolnám meg. 

Tartósítószeres, E-számos változatok kaphatóak. 

Marad az Aldi és a Lidl. Ott ezektől mentes képosztát kapsz. Bár a felirat ott sem jelzi, hogy a termék fermentált, de legalább nincs benne semmi borzalom.

PCOS
Alapvetően életmód-betegség. Táplálkozással jelentősen javíthatóak a gyógyulási esélyek. Hormonok kibillenése kíséri és ételintoleranciák. A kiegészítő, természetes gyógymódok alkalmazásában tudunk a segítségedre lenni, az egyéni rád szabott, egyéni Életmódterápiák alkalmazásának megbeszélésével.

• Válozókor

Átváltozókor

Gondoltál már a VÁLTOZÓKORRA igy?

- kiteljesedés
- önmagam megtalálása 
- kiegyensúlyozott érzelmek
- testsúlykontroll
- szép bőr
- szexuális felszabadulás
- a következő negyven év előkészítése
- tünetek minimalizálása

Mert ez lehetséges!

Alapozd meg a következő negyven évet! Segítsd a tested, hogy jobban segítsen téged!

Itt fog eldőlni a következő 40 év ÉLETMINŐSÉGE! 

Olyanná tesszük a második felvonást, amilyenné akarjuk. De ezen a ponton sok minden el fog dőlni.
Hiszen ez egy olyan komoly hormonális változás, hogy ha nem figyelünk oda, sok érték elindulhat a lejtőn, egyre rosszabb leleteket produkálhatunk, egyre több tünet kezd el halmozódni, egyre kevesebb lesz az energiánk, és így tovább!

De nem kell hogy így legyen!
Várlek szeretettel, ha változtatni szeretnél! 
Személyes konzultáció keretében egyéni megoldásokat tudok neked adni - egy órán belül.

Most van lehetőségünk arra, hogy változtassunk!

ENDOMETRIÓZIS

Ételintoleranciák és hormonális kibillenés hatására jellentkező betegség, mindkét oldalról támogatni kell! Ezen felül a gyulladást csökkenteni! 

Vannak amerikai kutatások, ahol ezen betegségnél számottevő vegyi terhelést találtak a nők vizeletében. Ilyenkor a vegyi-, kozmetikai anyagok és a műanyagok okozta toxinokra is tekintettel kell lenni! Azt tapasztalom a Testelemzésekkor, hogy minden esetben találunk ételintoleranciát is mögötte, hogy ez melyik pontosan azt a mérés végén megosztom. Gyulladásos folyamatok is kísérhetik. Természetesen komplexen érdemes elkezdeni a természetes gyógymódokkal való foglalkozást és egyénileg. Hiszen mindenkinék az egyéni funkcionális kibillenések kezelésével lehet célba érni. A Testelemzésen ajánlok majd számodra célirányos méregtelenítést is, az aktuális állapotodnak megfelelően.

“8 éve abbahagytam a fogamzásgátló szedését. Eleinte "csak" csúnya pattanások, kiütések fedték az arcomat, illetve csomókban hullott a hajam. Ez esztétikailag zavaró volt, de túltettem magam rajta. Utána jöttek a nagyobb horderejű problémák: egyre erősödő menstruációs görcsök, amit csak maréknyi gyógyszerektől tudtam elviselhetővé tenni. Majd kiderült, pajzsmirigy alulműködés, inzulin rezisztencia, PCO, majd endometriózis. Pesze a baba sem jött. Egészségügyi és természetgyógyászati végzetségemet a "kukába dobhattam", mert semmi sem használt. Egyedül egy kis javulást hozott a gluténmentesség. Egy jam kivonatot tartalmazó progeszteron krémet használtam 4 évig, attól csak a mellfeszülésem múlt el, de más változást nem hozott. A teljes elkesedés szélén álltam. Ekkor találtam rá Julira. Azonnal elmondta mi a teendő: Szigorú diéta, nagy dózisú progeszteron pótlás, vitaminok, nyomelemek és ásványi anyag pótlások 4-6 hónapig. Én mindent betartottam. A fél éves kontrollon az endometriózis 90 %-a felszívódott. Az orvos nagyon megdícsért és kérte, folytassam, amit elkezdtem. Ekkor még a PCO jelen volt. De a fájdalmak enyhültek.
Majd már avivázhattam, természetesen a progeszteron pótlást és diétát folytatva. 1,5 hónap aviva után a petefészek teljesen tiszta, és már van időre peteérésem. A pajzsmirigyem is lassan rendeződik. Most már a babára dolgozunk.
Nagyon boldog vagyok!"

• aviva-módszer

Ahol velem találkozhattál:

TervezettBaba.hu

Ahol az Aviva-módszerrel már találkozhattál:

Az Aviva módszer hatékony gyógymódja az alábbi problémáknak:

A Joalis terápia attól hatékony, hogy az IMMUNRENDSZERREL karöltve dolgozik. Segíti a szervezetet abban, hogy a jövőben hatékonyabban tudja ellátni a feladatait, azáltal is, hogy a feladatok priorizálását meghatározza.

A toxinok (szerves, szervetlen), terhelők (nehézfémek, vegyi anyagok, kozmetikai anyagok, műanyaglágyítók stb) gógyszermaradványok és a stressz, sajnos nagy mértékben befolyásolják egészségi állapotunkat! Ma amikor a táplálékok is egészségre káros anyagokat tartalmaznak, kiemelkedően szükséges a rendszeres méregtelenítés.

Húsz évvel ezelőtt nem voltak jellemzőek azon betegségek és/vagy meddőségi folyamatok, amelyek ma tömegeket érintenek. A középkor óta  nagy hangsúlyt fektetünk a külső tisztálkodásunkra, ápoljuk magunkat, de a belső folyamatainkat nagy mértékben elhanyagoljuk. A szervezetünk belső tisztasága, - éppen a mai kor emberének - biztosítana egy egészségesebb életet, melyben a prevenció is fontos részt kap.

Ebben a kisfilmben képet kapsz arról, hogy a méregtelenítés folyamata milyen összefüggések mentén alakul a Joalis cseppek használatával.

A Joalis méregtelenítésének egyediségét az adja, hogy ellenőrzött és irányított folyamat. Már több mint 20 éve szolgálja egészségünket Dr. Jozef Jonás méregtelenítési terápiája. Ha kipróbálnád vár a Stúdió téged is egy TESTELEMZÉSRE! És utána kezdődhet a teljesen egyedi és belső méregtelenítés!

Fejleszti és javítja az energiaáramlást, a kreativitást, a véleménynyilvánítást, a jelenlétet, képzeletet és a koncentrációt.

Meditatív hatással van a testre és lélekre, ránctalanító, nyugtatóan hat, felszabadíthatja régi emlékeinket, hangképzésre is ajánlott.

Terápiás hatásai:
Légzõrendszeri: asztma, bronhitis

Ortopédiai: fájdalmas nyak- hát- és gerincproblémák, testtartás, ízületi gyulladás,
térdfájdalom

Emésztõrendszer: reflux, irritábilis bélszindróma, perisztartika, aranyér, székrekedés, gyomorégés

Vizelési problémák: inkontinencia, gyakori vizelés, irritált hólyag, prosztata-problémák

Reprodukció: vaginizmus – hüvelygörcs, prolapsus: méhsüllyedés vagy elõreesést, menstruációs panaszok, erõsíti a medencefenék izmait, szexuális problémák

Rehabilitáció: mûtét vagy baleset után, szélütés, bénulás

Egyéb betegségeknél: fejfájás, migrén, SM, Parkinson-kór, hangszál problémái, egyensúlyzavarok, mozgáskoordináció, látásproblémák, hang problémák, izomsérülések, szorongás, fekvõ betegeknél fejlesztõen hat, alvási problémák, stressz

Gyerekeknél: ágybavizelés, fejlõdési zavarok, gyermekbénulás

Semmilyen mellékhatása nincs!

Női Aviva torna a termékenységre - az életet hozó mozgás

Pajzsmirigy betegségek

ezen gondok mögött több dolog is áll. Az egyik a progeszteron hiánya, a nehézfém terhelés és a hormonális borulás, az ösztrogén javára. Mindet érdemes orvosolni az állapot javulása érdekében. Ezekre hatékony alternatív szereket tudok ajánlani számotokra.

Fontos! Hogy ne gyógynövények legyenek ezek, mert arra ma már egyre kevesen reagálnak - a test terhelése miatt: vegyszerek, E-számok, térfogatnövelők, nátrium-benzoát, glutamátok stb. -, és sok esetben csak az idő telik de nem hoz megoldást. Ma pedig az idő egy fontos faktor.  Az ortomolekuláris medicina azt a szert ajánlja, amiből hiány van a szervezetben ettől tud hatékony lenni ez a lehetőség.  Ha a test őrlángon funkcionál, akkor hozzá kell segíteni az egyensúlyi állapot eléréséhez, az öngyógyulási folyamatok segítésével.

PCO

Tapasztalatom szerint minden ilyen esetben van glutén, búza vagy más gabona ételintolerancia a háttérben. Ennek együttes kezelésével lehet sikereket elérni! A testelemzés során ezek felderíthetőek és hatékonyan segítik az öngyógyítást.

Ovulációs gondok

Segítően hat a rendszeres Aviva torna. A hosszú gyakorlatsort kell végezni hetente kétszer vagy háromszor. A petefészek kimerülésére is sok esetben megoldást és gyermekáldást hozott már.

Hormonális gyógyszer szedése alatt

Ha ilyen gyógyszert szedsz, tapasztalatom szerint orvosi ellenőrzés mellett végzett Aviva-módszer meghozza az eredményt, és életmódtól függően 3-6 hónap alatt le lehet tenni a gyógyszereket a torna rendszeres gyakorlása mellett és szükség esetén kiegészítő terápiákat is szívesen javasolok. A gyógyulás attól függ mennyire segíted/gátolod az öngyógyító folyamatokat. Csak orvosi ellenőrzés mellett lehet a gyógyszerek adagolását beállítani!

progeszteron pótlás

Manapság, 30 felett szinte minden nőnek gondot okoz a hormonális borulás. A tünetek egyértelműek és kezelést igényelnek. Az életmódunkkal és a táplálkozással, kozmetikai- és tisztítószerek használatával, illatosítókkal, túlzott állati fehérje bevitellel mind ellene hatunk az egészséges folyamatainknak. A progeszteronpótlás természetes hatóanyagokkal, egy természetes megoldás, mert nincs mellékhatása, kiürül a szervezetből, nincs lerakódás.

A természetes hormonpótlás egy mellékhatás-mentes segítség a testnek! Igazából nem viszünk be hormonokat, - emiatt a neve is csalóka, és sokan ezt a fogalmat használják fel ellenérveik alátámasztásához - csak olyan előanyagot, ami a természetben előfordul és segíti a szervezet működését. Hogy ebből a test mennyi hormont fog előállítani, azt csak ő tudja, de ő dolgozik meg vele. Itt egy másik ellenérv is csorbul, - van aki azt képviseli, hogy ellustítja a test hormonális működését. És más természetes módszerek hatékonyságát tompítja vagy kioltja. De a mechanizmust látva, bizonyosak lehetünk abban, hogy a szervezet nem lustul el, ha természetes anyagot viszünk be. Hiszen ha megeszek egy almát, akkor a szervezet ellustul? Ez azért lehetetlen, mert a szerevezet egy okos önszabályozó rendszer, és a természetes anyagokkal nem tudjuk becsapni, csak a szintetikusokkal. A Testelemzés keretében egyénileg állítjuk be a természetes hormonpótlás dózisát és az alkalmazást.

Aviva - az életet hozó mozgás a termékenység fokozására

Az Aviva-módszer egy hormonális működést elősegítő, öngyógyító folyamatokat szabályozó gimnasztikai tornagyakorlat. Rendszeresen végezve, heti 2-3 alkalommal hamar meghozza az eredményt. A ciklusod rendszeresebbé válik, megszépülhet a bőr, kiegyensúlyozottabb leszel, jobban alszol - ha a hormonok jól működnek, jól érezzük magunkat a bőrünkben!

A hormonális működésre a gyakorlatok közvetlenül hatnak, már a gyakorlatsor után a kedélyállapotodon és a közérzeteden meg is tapasztalhatod a hatását.

A gyakorlatok a hormonális működésre kiegyennsúlyozó hatással van.

A korábbi Hírleveleket itt olvashatod
a tartalomra klikkelve

GLUTÉNMENTES helyek Budapesten

Hol tudsz enni gluténmentesen is? :)

Éttermek/Kifőzdék:

NaPASTA Olasz tészták és pizzák - Budán a Hegyvidék központban

DROP Étterem, Hajós utca 27.

SOUP CULTURE
 V. Október 6. u. 19.
XIII. Váci út 8. (A Váci út elején a volt Kossuth mozi előtt)
Glutén- és laktózmentes levesek.

BORS
 VII. Kazinczy u. 10.
Néhány gluténmentes főzelék és leves.

NAPFÉNYES
 V. Ferenciek tere 2. (a Veres Pálné és a Curia utca sarkán)
VII. Rózsa u. 39.
Vegán étterem néhány gluténmentes étellel.

KÖLES
 VII. Kertész u. 41.
Kicsi, de gluténmentes választék napi rotációban.

BUDDHA ORIGINAL 
VI. Teréz Krt. 46.
V. Október 6. u. 10.
 BUDDHA MINI
 V. Szent István krt. 11.
VII. Wesselényi u. 18.

Itt levest és rizstésztát fogyaszthatsz. Van ami cukrozott, de kérd anélkül! 

ETNA II PIZZÉRIA ÉTTEREM 
VIII. Baross tér 10. (a Golden Park Hotel alatt, ahol a villamosok indulnak)
Gluténmentes tészták és pizzák

 http://www.etna.hu
 Házhoz szállítás

MANNATURAL 
V. Garibaldi u. 5.
Nyerskoszt, élő ételek, finom nyers sütik.



http://szederindaetterem.hu/ (Itt csak GM ételek vannak)

)

http://www.etnaristorante.hu/ (Etna I.)



http://www.duefratelli.hu/



HOKEDLI
 VI. Nagymező u. 10.

KÉTKER ÉTKEM 
http://ketkeretkem.hu
 Házhoz szállítanak ételeket a Hokedliből.

ARRIBA TAQUERIA
 
VI. Teréz krt. 25.
I. Széna tér 1/A. Kérni kell, ha gluténmentesen akarod a TACO-t!!!

VEGACITY 
V. Múzeum krt. 23-25. Kevés a Gluténmentes, de mindig van valami

FREE
 Gluténmentes pékség
II, Fény u. 16. (a Millenáris park bejárata mellett, ha a Mammut II. felől jövünk) 
rendelésfelvétel: 30/500-7994 
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

NEMSÜTI
 XIII. Jászai Mari tér 4/b.
Itt nagyobb a választék. V. Hold u. 9. (a piac mellett)
Itt sajnos már 13 órakor sokszor elfogy az ebéd! :(

http://www.nemsuti.hu
Házhoz szállítás

NASPOLYA NASSOLDA 
VI. Káldy Gyula u. 7.
Nyers sütemények, préselt krékerek

SPAR 
Zöldséges pultoknál a hűtőben préselt gyümölcslevek
Bio répa
Csírák, salátá k
Laktózmentes tejtermékek

ALDI és LIDL : 
Gluténmentes szeletelt kenyerek

DM: 
Gluténmentes szeletelt kenyerek
Kukorica tészták – gluten free
Szószok
„Hungarocellek”: puffasztott kukorica és rizstallér

Mindenhol kérdezz rá az alkotóelemekre, mert a legtöbb helyen nem csak gluténmentes ételek kaphatóak!!!

Ha tudsz más helyeket is – biztosan kihagytam párat –, örömmel veszem ha megosztod velem, hogy másoknak is továbbíthassam!



https://www.facebook.com/gangavega/photos/a.372674289566264.1073741827.370088683158158/455747831258909/?type=1&theater (csütörtökön GM nap, de máskor is mindig van több GM étel)



http://mycanteen.hu/kezdolap/napi-ajanlat/



http://www.dietapizza.hu/etlap



http://etelallergiasoknak.hu/

GM kenyereket, péksüteményeket lehet kapni nagy választékban (ezeket napi szinten fogyasztásra nem ajánlom):



http://dietabc.hu/

http://www.taca.hu/



Még több szerte az országban:



https://www.google.com/maps/d/viewer?ll=46.897739,19.160156&ie=UTF8&msa=0&spn=5.45036,9.832764&z=7&hl=hu&mid=zo0riXdUBzos.kXDDjbH0i2YI


Táplálékallergiások boltja: http://www.taca.hu/

Diétás ABC: http://dietabc.hu/

Gluténmentes és CUKORMENTES helyek
Több cukormentes cukrászdában voltam és beszélgettem az eladókkal.
Kérdeztem, hogy mit tesznek cukor helyett a süteményekbe.

A válasz a következő: szaharint és fruktózt!

Elkeserített a válasz, ugyanis a fruktóz a hasnyálmirigyre éppen olyan hatással van, mint a cukor.
Ezért mindig kérdezzétek meg, hogy hol mivel helyettesítenek.

Nemrég olvastam dr. Ongaro könyvében, hogy csak most látják mekkora kárt okoztak azzal Olaszországban, hogy több mint egy évtizedig fruktózt javasoltak a cukorbetegeknek.
http://www.libri.hu/konyv/ugy-egyel-hogy-jol-legyel.html

1. Baross Cukrászda, VIII. Baross u. 48.
A körúthoz nagyon közel, a Kálvin tér felé a jobb oldalon kis cukrászda, ahol csak egészséges sütik vannak maglisztből, xilittel készültek (édes és sós is). Sajnos a tejes fagylaltokhoz fruktózt használnak.
http://baross-cukraszda.hu/

http://www.facebook.com/pages/Baross-Cukrászda/200757080055703

2. Biosystem Biobolt és Büfé, III. Bécsi út 57-61
A Kolosy térhez közel, ártalmatlan finomságok. Itt is van édes és sós mindenféle pékárú maglisztből, glutén és cukormentesen.
http://artalmatlan.finomsagok.hu/
http://finomsagok.hu/

3. Paleoshop, Fény utcai piac II. 11-A, II. Lövőház u. 12.
http://paleolite.hu/

4. Vitaminsarok, Szentendre, Dunakanyar krt 2.
http://www.vitaminsarok.hu/
http://www.facebook.com/Vitaminsarok

5. Paleo Kamra, XIII. Pozsonyi út 19.
http://www.ujlipocia.hu/partnerek/paleokamra
http://www.facebook.com/paleokamra

6. Paleo-Makro Galéria, Lehel Csarnok galéria, XIII. Váci út 9-15.
http://www.paleolit-makrobiotikus-taplalkozas.hu/
http://www.facebook.com/pages/Paleo-Makro-Galéria/136070399895034?ref=ts&fref=ts

7. DiétABC, IX. Üllői út 149. (Üllői-Ecseri sarok)
http://dietabc.hu/
http://www.facebook.com/dietabc

8. Paleolit Táplálkozási Szaküzlet, Szent Lőrinc Piac és Vásárcsarnok, XVIII. Balassa Bálint u. 2-10. -
https://www.facebook.com/PaleolitTaplalkozasiSzakuzlet
http://www.paleocentrum.hu/

9. Vári Cukrászda, XVI. Szlovák út 86.
http://www.varicukraszda.hu/
https://www.facebook.com/varicukraszda

11. Táplálékallergia Centrum
Budapest, XIII. Vág utca 5.
Békéscsaba, Lázár u. 3.
Debrecen, Bethlen u. 10-12.
Győr, Jereváni út 53.
Szeged, Tavasz u. 11/A
Veszprém, Budapesti u. 7.
http://www.taca.hu/

13. Kedvencem a gluténmentes négysajtos pizza az Etna II. Étteremben, VIII. Baross tér 10.
http://www.etna.hu/

Nagyon köszönöm nektek a segítséget! És várom továbbra is hasznos ötleteiteket, illetve linkeket, ha valami érdekeset találtok, amit mással is megosztanátok. 

A JOALIS és a terhesség

Ha használod a JOALIS méregtelenítő cseppeket, akkor nagyon fontos, hogy a terhesség alatt annak szedését ne folytasd! Tedd félre, és majd később folytatod!

Semmiféle méregtelenítés a terhesség ideje alatt nem ajánlott!!!!

 BETEGEN ÉS BECSAPVA ‑ HPV-oltás Dániában

https://testgazdalkodas.wordpress.com/2015/05/05/betegen-es-becsapva-hpv-oltas/

A nagy átverésekről Tóth Gábor 


Erről már volt szó, tudom. Nagyon örültem mégis, amikor ezt megtaláltam. Ebben a gasztropszichológus teendőiről is hallhatsz. :) Gábornak van egy könyve az élelmiszer adalékokról, amelyet mindenkinek ajánlok. Az egyik kedvenc témámról is szó van benne: Az élelmiszerek hatása a tudatra és a viselkedésre.

Mel Gibson a vitaminbarát - nagy kedvencem

https://www.youtube.com/watch?v=IV2olDA0w8U

Elgondolkodtató, hogy vannak, akik a vitaminfogyasztást is szeretnék kriminalizálni. Szép új világnak nézünk elébe. Itthon is ismerhetünk korlátozásokat, tiltásokat. A Borax például már nem kapható, holott jól alkalmazva nagyszerű tisztítószer. A tiszta só sem kapható a gyógyszertárakban, és askzkorbinsavat sem kérhetünk már. A szódabikarbóna egyre kisebb csomagban kapható, de remélem ő megmarad. Emlékszel a trisóra és a Hyperol-ra? Nem a mostanira, hanem arra amelyik habzott és teljesen feloldódott… és még sorolhatnánk...

Hormonokra is káros a fogkrém?

http://hvg.hu/instant_tudomany/20141118_kiderult_rakkelto_a_fogkremekben_levo_egy

Hogy mik vannak?

Ki tudja, hogyan kerül a csokoládéba hús DNS?


http://hvg.hu/vilag/20140528_Sertes_DNSt_talaltak_a_Cadbury_csokiban

Tóth Gábor könyvei és weboldalai

Most a weboldalát ajánlom neked. Sokszor megemlítettem az előadásaimon őt, amikor a betegítő élelmiszerekről beszéltem vagy a betegségek és a bélproblémák kapcsolatáról. A csicsókasűrítménye az egyik kedvencem! :) Nagyon jó hatású a vércukorra és az IR-re.
Szívből ajánlom szakértelmét. misszióját. Olvass bele!

http://www.tudomanyeseletmod.hu/toth-gabor

http://www.tudomanyeseletmod.hu/konyvek

Nóri mindenmentes konyhája

Ha úgy érezted az Avivabetanulás-óra után magadat, mintha talajt vesztettél volna, és azt gondoltad, hogy „most akkor mit lehet ennem”, akkor Nóri oldala neked való. Láthatod. hogy mennyi új lehetőség adódik az egészséges étkezésre is: http://www.mindenmentes.hu

Kvantum-világ

Egyik legkedvesebb videóm a világról Morgan Freeman bevezetőjével

A lehetőségek világában élünk - számomra ez az üzenete. És úgy kapcsolódik az Avivához, hogy mi teremthetjük meg saját világunkat. Illetve ha mi szeretnénk megváltozni, akkor a világ segít nekünk! Jó szórakozást a kisfilmhez! :)

GYŰRŰSIZOMTORNA hatásai

Somatoinfra - Avivásoknak kedvezménnyel

Új disgnosztikai lehetőség

A szomatoinfra a testhőenergia vizsgálata alapján képet ad a vizsgált személy egészségügyi állapotáról, kimutatja a kóros elváltozásokat – olyanokat is, amelyek más módszerrel még nem láthatók –, útmutatót ad, hogy milyen további vizsgálatokat érdemes kezdeményezni. Gyakorlatilag minden elváltozás kimutatható vele, ami hőt ad le vagy hőt von el, pl. mióma, ciszta, gyulladások, menses előtti állapot, az emlő gyulladásos és tumoros elváltozásai, pajzsmirigy alul- és túlműködés stb.

A vizsgálat ára 17.000,- Ft.
Diákoknak és nyugdíjasoknak 14.000,- Ft.

http://somato.hu/

A Te kedvezményed, ha szólsz, hogy az Aviva Stúdiótól jöttél: 10% lesz.

A somatoinfra vizsgálatot ajánljuk prevenciós jelleggel, és azoknak, akik komplex képet szeretnének kapni egészségi állapotukról.

A somatoinfra alapja az a fizikai törvényszerűség, hogy minden test, amelynek hőmérséklete magasabb, mint az abszolút nulla fok, magából elektromágneses hullámokat bocsát ki. A jelenséget hőmérsékleti sugárzásnak is nevezik, amelyet ha megvizsgálunk azt tapasztaljuk, hogy ezen elektromágneses sugárzás legnagyobb része az infravörös tartományba esik, ezért az infravörös sugárzást hősugárzásnak is szokták nevezni. A somatoinfra vizsgálat során azonban nem hőmérsékletet mérnek, hanem relatív infrafoton enegiadifferenciákat.

A somatoinfra alkalmazási területei:
- Általános szűrővizsgálat
- Emlő elváltozásai
- Vénás visszér panaszok, vénatágulatok
- Nyaki lágyrész és pajzsmirigy problémák
- Gyulladásos góckutatás, fogászati gócok
- Gerinc és ízületi problémák
- Szemészeti dioptria probléma és aszimmetria
- Bőr elváltozásai (anyajegyek, pigmentációk)
- Ízületi-és izomproblémák
- Rehabilitáció nyomon követése

Ha jelentkezel a vizsgálatra, és említed, hogy Aviva Stúdióban hallottál róluk, akkor kedvezményben részesülsz a vizsgálat árából!!!

http://somato.hu/jelentkezes.php

Szemérmetlenül hazudik a Danone?

Néhány szülői vélemény:

„Mi már régóta nem veszünk Danone terméket, de nem lep meg... :( Megfigyeltük, hogy Luca rendszeresen hány ha joghurtot kap, de szép lassan az is kiderült, hogy csak a Danone termékeitől hány... az Aldi-s joghurtoktól semmi baja. Sokan panaszkodnak egyébként...”

„Ezzel nem vagytok egyedül! A lányomnak rendszeresen hasi görcsei voltak tőle. Az egyik gyerekorvos mondta, hogy annyi keményítő van benne, hogy örüljenek a szülők, ha a Danone joghurttól nincs szorulása a gyereknek!”

Össztűz zúdul a fruktózra

„Az utóbbi években a fruktózt, ezt az egyszerű cukrot számos tudós vizsgálta, akik szerint a fruktóz jobban növeli az elhízás kockázatát, mint a hozzá nagyon hasonló glükóz. Most újabb vádakkal illetik: egyes kutatók szerint hozzájárul a májelváltozások és a magas vérnyomás kialakulásához is, és mindezek a hatásokat metabolitja, a húgysav közvetítésével fejti ki.”

http://www.medicalonline.hu/tudomany/cikk/ossztuz_zudul_a_fruktozra

Dr. Ongaro a fruktózról

„Úgy egyél, hogy jól legyél” címú könyvében Ongaro így ír: „A fruktóz másképp bomlik le a szervezetünkben, mint a többi cukrok. Teljesen összezavarja a vércukorszint és az imzulintermelés közti kommunikációt, és inzulinrezisztenciát okoz. [...] Még belegondolni is rossz, hány éven keresztül javasolták olasz háziorvosok a fruktózt cukorbetegeknek! [...] A cukornál egészségesebbnek kikiáltott fruktóz például tízszer nagyobb arányú glikációt indít el a szervezetben, mint a szőlőcukor. [...] A glikációs reakciók egy akrilamid nevű rákkeltő molekulát is létrehoznak."

Inzulinrezisztencia

http://www.ted.com/talks/peter_attia_what_if_we_re_wrong_about_diabetes/transcript?lang=hu

Mennyi cukrot eszünk véletlenül?

A legdurvább: a bébiétel ...
Ha még eszel gyümölcsjoghurtot - nézd meg a sokkoló képeket!
http://www.origo.hu/tafelspicc/kozelet/20130524-elelmiszerek-cukortartalma.html

Átver a gyümölcsjoghurt:

http://homar.blog.hu/2013/08/08/szemermetlenul_hazudik_a_danone

És egy kedvencem: Meatrix I-II-II½

A kiválasztott sertés Leo, aki megmenti a világot:

Vizsgálják az 5 évesen menstruáló lány ügyét

http://www.rtlklub.hu/hirek/belfold/cikk/269997

A kislány és családja rengeteg gabonapelyhet fogyaszt, ez okozhatta a korai pubertás jeleit.

http://www.delmagyar.hu/szeged_hirek/gabonapehelytol_beteg_az_5_eves_kislany/2104007/

Gabonapehelytől beteg az 5 éves kislány

Szeged - Ötévesen menstruál és csomókat találtak a mellében annak az óvodás kislánynak, akinél kimutatható, hogy a betegségét fertőzött gabonából készült élelmiszer okozta.

Nőgyógyászati elváltozásokat okoz, befolyásolja a nemzőképességet, rákos megbetegedést vált ki a gabonaféléket támadó fuzáriumgomba mérge – mondják régóta szegedi kutatók.

Egy Csongrád megyében élő család gyermeke az „egészséges étrend" miatt szenved: a gabonapehely okozta a baját. A hivatalok eddig nem tettek semmit, ma végre rendkívüli ülésen hallgatják meg a szegedieket.

Nyomára bukkantunk egy Csongrád megyei családnak: ötéves kislányuk kimutathatóan a megevett gabonapehelytől kezdett menstruálni, és csomók nőttek a mellében. A család, ahol két másik lánygyerek is nevelkedik, reszket az óvodás csöppség egészségéért. Az édesanya az óvodában szólt a nevelőknek, hogy vécézéskor különítsék el a gyereket, hiszen hogyan is lehet megmagyarázni a kicsiknek, miért kell felnőtt nőknek való betétet tenni a kisgyerek bugyijába. A kislányt cisztával műtik hamarosan, Szegeden. A család érthető okokból nem akarja, hogy a kislány bármilyen nyilvánosságot kapjon, ezért sem arcukat, nevüket, sem lakóhelyüket nem árulták el. Pedig egyáltalán nem tehetnek a bajukról, hiszen ők a legjobbat akarták: abban a hitben éltek, hogy gyermekük egészségesen táplálkozik. A gyerek kezelőorvosa, a gyermekgyógyászati és endokrinológiai kutatásait Szegeden kezdett Szűts Péter szerint a kimutathatóan a gabonaféléket megtámadó fuzáriumgomba egyik mérge, a zearalenol okozta a bajt. (Májusban a fuzárium másik mérgéről, a dezoxinivalenolról írtuk, az az immunrendszert teszi tönkre.)

– Egyértelműen a fuzárium felelős a korai pubertásért. Akinél kivontuk az érintett kenyér- vagy müzlifélét az étrendből, a toxin ürülni kezdett a szervezetből, a tünetek kezdtek enyhülni – mondta Szűts Péter, aki jelenleg a vásárhelyi Erzsébet kórházban dolgozik. – Lányoknál találtunk rendkívül korai menstruációt, fiúknál mellnövekedést, mindkét nemnél csomókat. Alattomos a méreg amiatt is, mert kihat a lányok és fiúk későbbi nemzőképességére. De veszélyes az anyatejen keresztül az újszülöttekre is, mert csecsemőknél is kimutattunk emlőcsomót. Súlyosbítja a helyzetet, hogy a hormonális elváltozásokon túl rákkeltő a hatása. Mióta pár hete híre ment a fuzáriumproblémának, naponta újabb esetekkel keresnek fel.

A probléma nem új keletű, a kilencvenes években Mesterházy Ákos, a Szegedi Gabonakutató Kht. főosztályvezetője a világon először mutatta ki, hogy az étel- és vérminták alapján kiszűrt betegek ötödénél a fuzáriumfertőzés felelős a súlyos betegségekért. Falkay György egyetemi tanár, a kutatócsapat harmadik tagja vizsgálta a gabonafertőzés hatását a szegedi egyetem gyógyszerhatástani és biofarmáciai intézetében. Kérdésünkre elmondta: kis mennyiségben is krónikus elváltozásokat okoz, mert a finoman hangolt hormonrenszert támadja. Eredményeiket akkor és azóta is szőnyeg alá söpörték a hivatalok.

A szegedi kutatók hallották az élelmiszerbiztonsági hivatal (MÉBIH) főigazgatója, Szeitzné Szabó Mária által közzétett adatokat, miszerint a felnőtt lakosság 5–10 százalékát terheli a határértéknél magasabb fuzáriumfertőzés, a csecsemőknél és a gyerekeknél pedig még nagyobb lehet ez az arány. Múlt pénteki nyilatkozatában a főigazgató azt mondta, mégsem olyan vészes a helyzet, mint a szegedi szakemberek állítják. Deák Ferenc, a mezőgazdasági szakigazgatási hivatal főosztályvezetője is bagatellizálni igyekezett a problémát, azzal, hogy a felelős termelők, malmok, pékségek bevizsgáltatott gabonát, lisztet használnak fel még akkor is, ha nem kötelező. A hivatalok szerint elég az eddigi módszert követni, vagyis hogy kockázatelemzés alapján szúrópróbaszerűen vizsgálnak. Mégis rendkívüli zárt ülést hívtak össze a problémával kapcsolatban – mára.

Megoldás: az ellenőrzés

A MÉBIH a mai tárgyalásra meghívta Mesterházy Ákost, hogy rukkoljon elő megoldási javaslattal: miként javítható a fertőzés kiszűrésének hatékonysága. A gabonakutató megosztotta velünk: semmi újat nem javasol. Azaz szigorúan és következetesen tartsák be az élelmiszerbiztonsági előírásokat, ellenőrizzék a gabonát minden felhasználási szinten. Emellett tisztázzák, ki melyik feldolgozási szinten miért felelős, legyen az termelő, gabonaraktár, malom, pék vagy bolt. Ezzel szerinte a probléma 90 százalékban megoldható, egy éven belül.”

(delmagyar.hu)

A nehézfémterhelésről

Sokat hallottál tőlem a nehézfémtermelésről, ezért itt most bővebben írok az ártalmairól és a tisztítás lehetőségéről.
Nagyon hatékony terápiás lehetőség van már a belső tisztításokra!

40 év felett már nagy százalékban toxikus mennyiségű lehet a lerakódás a szervezetben.
A nehézfémek többek között az alábbi elváltozások kialakulásában játszhatnak szerepet:

- Gyulladások
- Pajzsmirigy betegségek
- Autizmus
- Candida
- Csontritkulás
- Vese- és tüdőproblémák
- Laktózallergia
- Parkinson
- Auto-immun betegségek
- Rákbetegségek 

A hosszantartó, visszatérő vagy nem múló candida is elmúlhat a nehézfém tisztítás után.
A nehézfémek az idegek fehérjehüvelyeit roncsolja.
Nagy szervi és rendszerbetegségeknél, minden esetben szükséges lehet a nehézfémkivezetés.

Amerikai dokumentumfilm a HPV-oltásról

http://avivastudio.hu/videok

Darált bőrt adott el a Meki csirkehúsként

A Gazdasági Versenyhivatal (GVH) szerint a McDonald's Magyarországi Étterem Hálózat Kft. (McDonald's) megtévesztette a fogyasztókat néhány csirkehús felhasználásával készült termékével kapcsolatban. A GVH ezért 15 millió forint bírságot szabott ki a vállalkozásra.

Darált bőr, húsátalakítás

A vállalkozás 2012. január 1. és 2013. február 12. között egyes csirkehúst tartalmazó termékeit népszerűsítő reklámokban valótlan tájékoztatást adott a termék csirkehús tartalmával és az elkészítés során alkalmazott technológiával kapcsolatban.

Az átlagos fogyasztó számára a tájékoztatásokból így nem derülhetett ki, hogy a grillként, illetve grillezettként megjelölt csirkét, illetve csirkehúst tartalmazó termékeket, ezek panírozott változatait, valamint a csirkemell csíkok elnevezésű termékek alapanyagai nem pusztán csirkehúst, hanem többek között darált bőrt is tartalmaznak. És olyan technológián, átalakításon – például darálás, felbontás, pácolás, formázás – esnek át, amelyek hatással vannak a húsállományra.

A GVH megállapította, hogy a reklámokban megjelenő szövegek és különösen a képi megjelenítések alapján a fogyasztó azt gondolhatta, hogy a bőr nélküli csirkehúsból készült termékek grillezésen, illetve panírozáson kívül nem estek át más feldolgozáson. Ez a fogyasztók megtévesztésére alkalmas kereskedelmi gyakorlat a GVH szerint.

Mi is az a csirkehús?

A McDonald's korábban azzal védekezett az ügy tárgyalásán, hogy igazán senki nem tudhatja, hogy a fogyasztók hogyan fogják fel a csirkehús fogalmát – számolt be másfél hónapja a Nol.hu az ügy tárgyalásáról.

A McDonald's jogi képviselője szerint az általuk megkérdezett háziasszonyok egyöntetű véleménye, hogy »aki grillezett már csirkemellet, az tudja, hogy bőr nélkül leszárad«, ezért nem probléma, hogy darált bőr volt a húsban.

A gyorsétteremlánc-óriásnál úgy látják, »veszélyes kapukat dönget« a GVH, amikor azt várja el egy vendéglátó-ipari vállalkozástól, hogy a menüben részletesen közölje, az étel miből és hogyan készül. »Köztudott a szakmában, hogy az éttermekben a gyümölcslevesek többsége nem főtt, hanem hidegen összeállított alkatrészekből áll, a cukrászatok jelentős részében olyan krémes kapható, ami előre gyártott porokból, stabilizátorral készül.«”

Hat új, babaagykárosító toxin

http://divany.hu/poronty/2014/02/27/hat_uj_bebiagykarosito_toxint_azonositottak/

Savtalanítás: Nátron-kúra

Mazdaznanos savtalanító kúra nátronnal

(bár ez már ismétlés, de sokan kértétek tőlem ezt)

A három hónapos kúra ajánlatos a savmérgezés minden formája – reuma, ideggyulladás, köszvény, cukorbetegség – esetén. Csak tiszta (amerikai) nátront használjunk. Ez természetes anyag, a német és a magyar változatot kémiai úton állítják elő, ezért agresszívebbek!

Az első hónapban reggelenként éhgyomorra először egy pohár nátronos vizet iszunk. Egy púpozott teáskanál nátront kb. 2 evőkanál hideg vízben feloldunk, majd a lehető legforróbb vizet öntjük rá, amelyet még meg tudunk inni, felkavarjuk, és a lehető leggyorsabban megisszuk. Tíz perc elteltével egy pohár hideg, lehetőleg (gőzzel) desztillált vizet iszunk, amelyhez 10-12 csepp citromlevet vagy egy teáskanál friss szőlőlevet csepegtetünk. Ez segíti a savak kiválasztását. Már egy hét elteltével érezzük a kúra gyógyhatását. Ezután kevesebb táplálékkal is beérjük.

A második hónapban reggelenként éhgyomorra nem nátronos vizet iszunk, hanem 2 pohár forró vizet 10-12 csepp citrommal vagy egy teáskanálnyi friss szőlőlével.

A harmadik hónapban reggelenként éhgyomorra már csak egy pohárnyit iszunk a citromos vagy szőlőleves forró vizből, majd a hónap leteltével abbahagyjuk a kúrát.

A három hónap alatt a táplálkozásra különösen figyelni kell. Lehetőleg nyers zöldséget és gyümölcsöt együnk nyers zabpehellyel. A nyersen nem ehető zöldségeket szárazon megsütve vagy jól záródó edényben, olajon párolva fogyasszuk.

Minden étkezés után igyuk meg egy fél sült citrom hígitatlan levét. A nátron és a zabpehely hamarosan az összes savas hatást eltünteti a szervezetünkből, a durva bőr kifeszül, a nedves kezek újra szárazak lesznek, a bőr kivilágosodik és a torokból a váladék eltűnik.

70 évesen fiatal

(ha csak a fele igaz, akkor is jó)

Variálható gluténmentes kenyér:

Hozzávalók:

10dkg szezámliszt (darált szezámmag)
10 dkg lenmagliszt (darált lenmag)
2 tojás
1 csipet szódabikarbóna + 1/3 csipet borkőpor jól összekeverve
kevés víz
őrölt kömény vagy amilyen fűszer tetszik
1 csipet só
2 evőkanál olivaolaj

A száraz anyagokat egy tálban összekeverem, hozzáadom a tojást, olivaolajat és vizet, fakanállal összekeverem.
Kenyérformába öntöm és előmelegített sütőben kb. 20 perc alatt kész.
A liszteket bátran lehet variálni: kókuszliszt, mandulaliszt, stb is mehet bele.

Angelina Jolie csonkolásra buzdít

Nem leplezem felháborodásomat a hír hallatán. Csak felnőttek olvassák tovább! :) Látom nagyon sokan piedesztálra emelik a színésznőt, nem is tudván azt a tényt, hogy a bejelentése után nagyon megugrott a csonkolási műtétek száma a fiatalok körében. Én ezt a félelemkeltést nem nevezném hősies tettnek. A média tudatos döntésről számol be. Ezt is megkérdőjelezném, és megkérdezném, hogy a félelmen alapuló döntés mennyiben lehet tudatos. Én inkább pszichológushoz küldeném. :) Jobban örülnék, ha abban mutatott volna példát, hogyan lehet a helyes életmóddal felülírni a genetikai determinációt. De az több energiájába került volna és kevesebb pénzt hozott volna neki a kasszába. Az erőfeszítésről nem is beszélve.
Sajnálatosnak tartom, hogy egy hatásos marketingkommunikáció mögött nem vesszük észre azt, ami nyílvánvaló. Jó lenne új példaképeket választani a fiataloknak, ha még szeretnének anyák lenni ebben az életben.

És itt egy tárgyilagos elemző cikk, elgondolkodtatásra:
http://magyarnarancs.hu/publicisztika/batorsag-vagy-kivaltsag-84970

És egy másik cikk a valós következményekről:

http://www.delmagyar.hu/lilla/jolie-hatas_nott_az_erdeklodes_a_preventiv_melleltavolitas_irant/2336877/

A gének csak reagálnak...

Nocebo hatás – a gondolatod meghatároz!

Dr. Lipton, aki megreformálná az orvosképzést! És a maga módján meg is tette.
Örülök a filmnek, mert a pozítív gondolkodás kettős természetéről is beszél.

http://www.youtube.com/watch?v=rFef3wYoBkI

Butít a gyorsétel?

http://www.kamaszpanasz.hu/hirek/taplalkozas/498/gyorsetel

Mérgek a vacsorában

http://www.levego.hu/sites/default/files/konyvtar/olvaso/hetkoznapimergek.pdf

Könyvajánló Kína-tanulmány 

Növényi fehérje források
 


Zöldségek
 - 1db átlagos avokádó: 10g
 - 1 csésze brokkoli: 5g
 - 1 csésze spenót: 5g
 - 2 csésze főtt borsó: 9g 
- 1 csésze édesburgonya: 5g 
- 1 csésze szójabab: 28g
 - 1 csésze tofu: 22g
 - 1 csésze lencse: 18g 
- 1 csésze bab: 15,5g
Mogyorók és magvak (28g)
 - földimogyoró: 6,5g
 - szezámmag: 6,5g 
- dió: 2,5g
 - pisztácia: 5,8g
 - 2 evőkanál mandula: 4g
Gabonák (1 csésze) 
- quinoa: 9g
 - bulgur: 8-9g - barna rizs: 8-9g
 - zabkása: 6g
forrás: internet

Tudatos szakácskönyv

Tudatos fogyasztóknak, akiknek fontos az egészség:

http://www.vedegylet.hu/index.php?page=news&news_id=1372

  Már unjuk a sima tejet!

AZ IRRIGÁLÁSRÓL

Ajánlom azoknak, akik PCO-val vagy HPV-vel küszködnek, méhszájsebük van vagy hosszan elhúzódó kóros folyamatos vérzésük.

Mazdaznan forróvizes irrigálás

 A kúra három hónapos. Nagyon ajánlott a kúra mellé egy lúgosító, vagy egy vegetárius diéta. A menszesz 4. napján kell kezdeni. 11 napon át reggel, és este is, azt követő 10 napon át csak este irrigálni, majd a 7-vagy 8 nap szünet alatt lezajlik a menstruáció. 

Az irrigátor kannának legalább 2 literesnek kell lennie. Hüvelyöblítő gumilabdacs erre a célra tehát nem alkalmas. 2liter vízhez 2 kanál sót kell adni és irrigálás előtt meg kell várni, hogy a só elolvadjon. A 44 fokot babahőmérővel vagy vízhez használandó hőmérővel kell biztosítani. Ha a víz a kéznek épp elviselhető nem biztos, hogy 44 fokos! Az irrigálás háton fekve történjen például kádban. Az irrigálás végén ajánlatos a hüvely belső falát mélyen beolajozni.

Terhesség alatt a kúra szigorúan tilos !!!

A kúra hatásosnak bizonyult gombás, bakteriális és vírusos (HPV is) fertőzések sikeres kezelésére is. (Forrás: Második szív, szerk. Csehek Katalin) 

Jónás nap

Itt mellékelem a Jónás naptárt: http://www.astro.com/cgi/genchart.cgi

És ha nem beszélsz angolul, itt segítséget kapsz hozzá: www.babanet.hu/tarsalgo/attachments/1152522358.61.ppt

Hitrendszerünk korlátai

Szoktátok mondani, hogy minden igaz, és az ellenkezője is. Igen, ezzel egyetértek. Valóban így van. Mindenkinek a hite szerint virágzik a világ. A saját belső lelki és testi világa. De ha tudatosan, mindig a megújulást keresve közelítesz az életedhez és a táplálkozásodhoz akkor nem marad el a jutalom, ami a jó közérzet, a betegségek hiánya és az erős immunrendszer lesz. Ha odafigyelsz magadra és a tested jelzéseire, és figyelsz az újabb lehetőségekre, akkor lesz erőd a változtatáshoz – azaz a fejlődéshez.

Amennyiben te hiszel a húsban, akkor senki nem veheti el tőled. Úgyis csak azokat az infókat hallod meg, amik a jótékony hatásáról szólnak. De folyamatosan meg kell kérdőjelezni a hitrendszerünket és keresni kell új információkat, hogy be tudjuk építeni a tapasztalatokat. Mindig van hova továbblépni! :) Ez is egy önismereti út. A fejlődés mindig változás, mindig magunk mögött hagyunk valamit, ami elavult. És a gondolatok és hitek is ilyenek. Ha tovább lépsz, mert más információkra is nyitott vagy – akkor ezek meg fognak találni téged!
Csak engedd őket magadhoz.

(És pisild le őket vagy csaholj mellettük. Ahogy Popper Péter jellemezte régen önnön kíváncsi és érdeklődő természetét.)

Az általam küldött anyagok tájékoztató jellegűek. Gondold tovább a tényeket, keresd a megoldásokat általa – a magad számára. Minden változik és alakul. Gondolj csak a fehérjekutatásra, jött a tej, hogy az milyen egészséges, majd kiderült, hogy mégsem jó a szervezetnek, sőt változó kor után teljesen mellőzendő. És hát az egyik legdurvább allergén ma hazánkban. Vagy a ma is egészségesnek titulált ízfokozók esetében el kellett telni néhány évtizednek, amíg összegyűlt megfelelő mennyiségű tényanyag a káros hatásaikról és megfogalmazódott a kétely, hogy talán nem is olyan egészségesek. Rengeteg új vegyszer kerül a táplálékunkba, egymással ellentmondó információk keringenek róluk, és csak sokkal később derül majd ki, hogy melyik a jó valójában és melyik nem.

Nyerskosztos receptek

Ha szeretnél megismerkedni a nyers ételekkel és akarsz finomat enni és egészségeset! Itt biztos megteheted!

Zöld Turmix Fesztiválról itt találsz információkat!

http://gittarawfood.blogspot.hu/

Belső tisztítások

Sokat beszéltem az órákon arról, hogy a Biblia is beszélt beöntésről és annak hasznsságáról. Az esszénus irodalomban megtalálhatod Edmond Bourdeau Székely fordításában:

Ne gondoljátok, hogy elegendő az, ha a Víz Angyala csak kívülről ölel át benneteket. Bizony mondom néktek, belső tisztátalanságotok sokkal nagyobb, mint a külső. És az aki csak kívülről tisztogatja magát, de belül tisztátalan marad, az hasonlatos az olyan sírbolthoz, ami kívülről szépen le van festve, de belülről teli van mindenféle borzasztó tisztátalansággal és förtelmességgel. Ezért mondom néktek, engedjétek, hogy a Víz Angyala belül is kereszteljen meg benneteket, hogy megszabaduljatok a múlt összes bűnétől, és hogy belül is ugyan olyan tiszták legyetek, mint a folyó napsugárban játszadozó habjai.
Keressetek ezért egy nagy futótököt, ember nagyságú szárral. Vájjátok ki annak belsejét és töltsétek meg a folyó vizével, olyannal, amit a Nap felmelegített. Függesszétek azt fel egy fa ágára, és boruljatok le a földre a Víz Angyala előtt, és engedjétek, hogy a futótök szára behatoljon hátsó feletekbe, hogy a víz átjárhassa beleiteket. Azután, maradjatok térden állva a Víz Angyala előtt és imádkozzatok az Élő Istenhez, hogy bocsássa meg régi bűneiteket; és imádkozzatok a Víz Angyalához, hogy szabadítsa meg testeteket minden tisztátalanságtól és betegségtől. Majd folyassátok ki a vizet testetekből, hogy magával vigye belőletek a sátán összes tisztátalanságát és bűzös dolgait. És majd meglátjátok saját szemetekkel és szagoljátok saját orrotokkal mindazt a förtelmességet és tisztátalanságot, ami beszennyezte testetek templomát; sőt mindazon bűnöket is, amelyek testetekben lakoztak, gyötörve benneteket mindenféle szenvedéssel.
Bizony mondom néktek, a vízzel való keresztelkedés megszabadít benneteket mindezektől. Újuljatok meg e vízkeresztséggel böjtötök minden napján, egészen addig, amíg azt nem látjátok, hogy a belőletek eltávozó víz ugyanolyan tiszta nem lesz, mint a folyó habja. Ekkor vessétek be magatokat az áramló folyóba, és ott a Víz Angyalának karjaiban mondjatok hálaimát az Élő Istennek, hogy megszabadított benneteket bűneitektől.
Ez a Víz Angyala által való szent keresztség.

Érdekes linkek:

Hogyan élj a testedben - tehetősen! Interjú Etka anyóval

És 93 évesen - spirituálisan

Film az adalékokról és a gyermekek egészségéről:

Nem csak endometriózisosoknak:

Az endometriózisnak hormonális betegség lévén látszólag kevés köze van a táplálkozáshoz, ugyanakkor megfigyelhető, hogy az endometriózisos betegek többsége kifejezetten egészségtelen táplálkozást folytat, amelyben túl sok szerep jut az állati eredetű élelmiszereknek, a cukornak, a fehérlisztnek, a kávénak, az alkoholnak, nem is beszélve a dohányzásról.
Az egészséges szervezet nagyon hatékonyan védekezik a különböző betegségek ellen. Ezt a védekezést a helyes vagy helytelen táplálkozással rendkívüli mértékben megkönnyíthetjük vagy megnehezíthetjük.
Kifejezetten ajánlatos tehát az endometriózisos betegeknek törekedniük a teljesértékű táplálkozásra. Ennek legfontosabb jellemzői a következők:

Rágjuk meg az ételt alaposan és vigyünk be elegendő tiszta vizet
Kerüljük a gyulladást fokozó ételeket vagy a FODMAP ételeket
Mozgás
Egyéni és célirányos méregtelenítés - Testelemzés (tothjuli.hu)

Legyünk tisztában azzal, hogy mely táplálékok esetén szenvedünk táplálékallergiában vagy táplálékintoleranciában. Kerüljük ezeket a táplálékokat!

Tartózkodjunk a finomított cukrot tartalmazó élelmiszerektől, mert a finomított cukor bevitele betegségek sokaságát segíti elő, ráadásul a feldolgozásához a szervezet rengeteg vitamint kénytelen elpazarolni.
Sok betegnél már csupán a tejtermékekről és a cukorról való lemondás is rendkívül jótékony hatással van a gyógyulási folyamatra.
Fogyasszunk sok friss zöldséget és gyümölcsöt. A nyers táplálékkal sok értékes enzim kerül a szervezetbe. A növényi rostok elősegítik a belek megfelelő működését, az emésztést.

Tartózkodjunk a transzzsírokat tartalmazó élelmiszerektől, mert ezeket az iparilag keményített zsírokat a szervezet nehezen tudja feldolgozni. Főleg a növényi zsírban sütött ételekben találhatóak, azonkívül a gyorsételekben, margarinokban, késztermékekben.

Glutamátok

Kerüljük a glutamátot tartalmazó élelmiszereket!

Bár az ENSZ Élelmezésügyi és Mezőgazdasági szervezete (FAO) szerint a nátrium-glutamát közvetlenül nem okoz betegségeket, a kapcsolata a betegségekkel nem tisztázott kellőképpen, és más források az egyik legveszélyesebb adalékanyagként mutatják be. Nem csak a kínai éttermek többségében használják a glutamátot ízfokozónak gyakorlatilag minden ételhez, hanem nagyon sok kész étel is tartalmazza, kiváltképpen a mártások, fast food ételek, tartósított élelmiszerek. Állatkísérletekben összefüggést mutattak ki a glutamátfogyasztás és az elhízás között. A glutamátnak ezenkívül idegmérgező és rákkeltő hatást is tulajdonítanak. A glutamátról bővebben ezeken a linkeken olvashattok:

http://hu.wikipedia.org/wiki/N%C3%A1trium-glutam%C3%A1t
http://terebess.hu/tiszaorveny/fuszer/glutamat.html
http://kataklizma.info/2011/02/02/a-legizagatobb-mereg-szuletestol-a-halalig-glutamat
http://lowcarb.hu/cikkek/egeszseg/az.edes.a.sos.es.a.natrium-glutamat.htm

Tartózkodjunk a mesterséges adalékanyagokat tartalmazó élelmiszerektől; különösen az E-számokkal jelöltektől, mert ezeket gyakran penészgombából állítják elő, és előnytelen hatást fejtenek ki a bélflórára. A gyerekeket pedig óvjuk tőlük!

"Megérett, leszedték és megették - így történt régen.
És ma: megérik, leszedik, zúzzák, hőkezelik, enzimesen bontják, préselik, derítik, tükrösre szűrik, besőrítik, tárolják, szállítják, vizezik, cukrozzák, aromásítják, szénsavval dúsítják, csomagolják - és végül megitatják velünk."
http://shp.hu/hpc/web.php?a=tudomanyeseletmod&o=E_szamok_adalekanyagok

És más tollából illetve klaviatúrájából még egy kis adalék! :)
http://www.izbolygo.hu/2008/02/08/eper-es-fureszpor-elgondolkodtato/


Azt gondolom, hogy minél többet olvasok ilyen elemzéseket annál könnyebb egészségesebben élni! :))))))
Mintha megkönnyítenék a választásomat a boltban és a piacon. Már nem esik nehezemre lemondani bizonyos dolgokról. Te hogyan vagy vele?

De bűnözni kell! :) Ahogy szoktam mondani, nincs szüksége a világnak ideges és sóvárgó vegetáriusokra. Edd meg, ha megkívánod!

Ismétlés: AZ IRRIGÁLÁSRÓL

Ajánlom azoknak, akik PCO-val vagy HPV-vel küszködnek, méhszájsebük van, vagy hosszan elhúzódó kóros folyamatos vérzésük.

Mazdaznan forróvizes irrigálás
A kúra három hónapos. Nagyon ajánlott a kúra mellé egy lúgosító, vagy egy vegetárius diéta. A menszesz 4. napján kell kezdeni. 11 napon át reggel és este is, az azt követő 10 napon át csak este irrigálni, majd az ezt követő 7-8 nap szünet alatt lezajlik a menstruáció.
Az irrigátor kannának legalább 2 literesnek kell lennie. Hüvelyöblítő gumilabdacs erre a célra tehát nem alkalmas. 2 liter vízhez 2 kanál sót kell adni és irrigálás előtt meg kell várni, hogy a só elolvadjon. A 44 fokot babahőmérővel vagy vízhez használandó hőmérővel kell biztosítani. Ha a víz a kéznek épp elviselhető nem biztos, hogy 44 fokos! Az irrigálás háton fekve történjen például kádban. Az irrigálás végén ajánlatos a hüvely belső falát mélyen beolajozni.
Terhesség alatt a kúra szigorúan tilos !!!
A kúra hatásosnak bizonyult gombás, bakteriális és vírusos (HPV is) fertőzések sikeres kezelésére is. (Forrás: Második szív, szerk. Csehek Katalin)

Mazdaznanon lúgosító ötletek:

Nátront használhatsz lábáztatáshoz.
Egy lavór vízhez tegyél egy evőkanál Nátront/szódabikarbónát, és áztasd benne a lábadat. Lúgosító és májtisztító hatása van.

Adhatod a Nátront a fürdőkádad vizéhez is. Fantasztikus lesz tőle a bőröd, meglátod!

Ha a Nátront belsőleg és külsőleg egyaránt használod, az hozzájárulhat a szervezeted sav-bázis egyensúlyához.

Savasító ételek:

állati fehérje, élesztő és fehér búza, ecetes és cukros dolgok és az édességek.

Videók a weblapon

http://avivastudio.hu/elkepeszto-videok/

PAJZSMIRIGY

Mazdaznanos Mirigytanból kivonatosan
A sokakat érintő témáról néhány mondat. A fehérjerothadásból származó mérgeket választja ki bennünk a pajzsmirigy. De meg tudod támogatni a működését ha, csökkented a bevitelét az alábbiaknak: állati fehérje, cukor, élesztő, zsíradék és fehérjetartalmú ételeket. Így könnyebb dolga lesz a pajzsmirigyednek, mert kevesebb emésztési mérget viszel be a szervezetedbe. A jó pajzsmirigy: jó egészségvédő, biztosítja a mozgékonyságot, a tetterőt, növeli a testsejtek élezttartamát. Azért is vigyázzunk rá, mert életünk utolsó pillanatáig szolgálja egészségünket! Gyakorlat:
10 ujaddal kopogtasd a nyaki és mellkasi területet. A mallkas felső részének átkopogtatása után karjainkat mellső középtartásba lazán előredobjuk, majd könyökben hajlitva az ujjbegyek ismét visszapattannak mellkasunkra, ismét kopogtassuk a mellkasunkon és közben rezegtessük a hangunkat. Jó hatással van a tüdő, a pajzsmirigy és a csecsemőmirigy működésére.

Női gyógyszer: MAZDAZNANOS LENMAGTEA 

Gyógyereje van a női szervek számára, a belek és mirigyek működésére.

5 evőkanál lenmagot főzzünk 1 liter vízben kb. húsz percen át.
Meghűlés esetén sült citrom levével és barna kandiscukorral nyugtatja a nyálkahártyát.

LENMAG másképpen: Leendő anyukáknak ajánlott, meddőségnél

Egy teáskanál lenmagot estére egy pohár vízben áztass be, és másnap reggel idd le a levét!

ÁRPA nőknek, anyáknak és változó korban

Táplálékotok legyen gyógyszeretek és gyógyszeretek legyen táplálékotok!
Paracelsus

Az árpanyák segít a túl erős és túl hosszú menstuáció javításában, és a fájdalmakat is enyhíti. Magas ásványi anyag tartalma miatt bázikusan hat. Megelőzi az elsavasodást és a csontritkulást. Szép bőr és csillogó haj a jutalma annak aki ezt fogyassza.

Alaprecept:

Az árpagyöngyöt főzzük meg, mint a teljes barnarizst: egy csésze árpagyöngyöt kb. 1 liter vízzel és némi sóval 20-25 percig lobogó vízben. Majd egy szűrőbe öntve hideg vízzel átcsapatjuk, kioldva így a keményítőt. Majd tegyük vissza a lábasba és újbol tegyünk hozzzá vizet, s főzzük puhára, készere.

Árpanyákleves:

Előző este áztassunnk be 2 evőkanál árpagyöngyöt kb. 1 liter vízbe. Következő nap kb. 2 órán át főzzük. Közben készítsünk elő zöldségeket, répát, hagymát, pórét, stb. Pároljuk meg a zöldségeket. A készre főzött árpagyöngyöt kézi mixerrel turmixoljuk nyákká, keverjük hozzá a párolt zöldségeket, s ízesítsük fűszersóval, zöldfűszerekkel.

Terhesség és szoptatás idején az árpa egy könnyen elkészíthető étel és tejszaporító élelem. Az árpanyák gyakran segít a tejszaporításban, boldoggá téve az anyákat és babákat!

Szépeket! Egészséget!

A TEJ

Sokszor szó esik a tej és a kalcium kapcsolatáról. Itt olvashattok erről bővebben: http://antalvali.com/hirek/tej-sajt-gyumolcsjoghurt-hatasa-a-szervezetunkre.html

És ha igazán tiszta kozmetikumot szeretnél, akkor itt találsz belőlük:
http://bionom.hu/

Savprofil elkészítése

Ha evés után fáradtságot érzel, akkor az a táplálékod savasságára utal. Erős lehet a túlsavasodásod, ha húst, halat, tojást és a tejtermékeket krumplival, rizzsel, tésztával vagy kenyérrel fogyasztasz.

Ha nincs más étel a menzán akkor se aggódj, áldd meg az ételedet és rágd sokkal tovább mint szoktad, és máris csökkented az ártalmakat! Arról nem is beszélve, hogy a hosszú rágás fogyasztó hatással is van.

De közvetlenül étkezés előtt, közvetlenül utána és közben ne igyál vizet!!!! Mert az elégtelen emésztéssel járhat. És utána ne egyél gyümölcsöt!!!! Ez nagyon fontos.

Lehet minden vizelésnél is megmérni az értéket.
És lehet az adott időpontokban is:
lefekvés előtt (24 óra előtt)
vacsora után (20-22)
vacsora előtt (17-20)
ebéd után (14-16)
ebéd előtt (12-14)
reggeli után (10-11)
reggeli előtt (6-8)
Mindegyik időpontban mérd meg a Duo-teszttel a vizelet PH-értékét és jegyezd le a táblázatba.
Majd a végén átlagold! Az eredmény lesz a te savprofilod.

Én még nem próbáltam ezt ki, de amint meglesz, beszámolok róla! :)
(Tepperwein: Savtalanítás című könyvéből)

A hozzávaló Duo-tesztet, amely a semleges kategóriában mér (7PH) megkaphatod a József körúti Azúr Mintaboltban. Ez a tesztcsík, amit vagy le kell pisilni vagy a benyálazni, ha a szádban lévő Ph-t szeretnéd megmérni.

Testnedvek, testfolyadékok Ph mérésére alkalmazott lakmusz papír.

Így takaríts otthon olcsón!!!

Mi van a csapvízben?

http://richpoi.com/cikkek/hazai/hormon-es-gyogyszer-van-a-magyarorszagi-csapvizben.html

Csökkent Nemzőképesség - Vízszennyezettség  

Hogyan hat a Cola?

(Tudom, hogy nem vagytok fogyasztók, de érdekesnek találtam ezt az összeállítást, megosztom most veletek)

10 PERC UTÁN:tíz teáskanálnyi cukor található egy pohár kólában, ami pusztító "csapást" mér a szervezetre, és az egyetlen ok, hogy nem hánysz, az a foszforvas, ami gátolja a cukrot. 

20 PERC UTÁN: A véráram inzulinszintjében egy ugrás történik. A máj az összes cukrot zsírrá alakítja....

40 PERC UTÁN: A koffein felvétele végül befejeződik. A szem pupillái kitágulnak. A vérnyomás emelkedik, mivel a máj több cukrot juttat a véráramba. Az adenozin receptorok gátolttá válnak, ami megakadályozza az álmosságot. (http://hu.wikipedia.org/wiki/Koffein)

45 PERC UTÁN: A test növeli a dopamin hormon termelését, ami serkenti az agy örömközpontját. Hasonló reakció, mint amit a Heroin hoz létre.

1 ÓRA UTÁN: A foszforsav megköti a kálciumot, magnéziumot és a cinket a gyomor-bél traktusban, extra lendületet adva az anyagcserének. A kálcium kiürülése a vizelettel történik.

TÖBB MINT 1 ÓRA MÚLVA: Az ital vizelethajtó hatása belép a "játékba". A kálcium, magnézium és a cink eltávozik a szervezetből, melyek a csontjaink alkotórészei, valamint a nátrium. Ekkorra ingerlékenyekké vagy eltompulttá válhatunk. Az egész vízmennyiség, amit a kóla tartalmazott, eltávozik a vizelettel.

GONDOLKOZTÁL MÁR AZON, MI IS PONTOSAN A COCA-COLA?

Amikor egy hideg üveg kólát iszunk és élvezzük a tagadhatatlan frissességét, akkor vajon tudatában vagyunk annak, hogy milyen kémiai "koktélt" juttatunk a szervezetünkbe? A Coca-Cola hatóanyaga a foszforsav. Mivel magas a savtartalma, a vegyi anyag szállítására használt tartályokat speciális tárolókkal kellett ellátni, melyet erősen maró hatású anyagoknak terveztek.

Vessünk egy pillantást a Coca-Cola egyik legjobban reklámozott termékének "anatómiájára", a koffein nélküli Coca-Cola Lightra. Ez az ital a következőket tartalmazza: szénsavval dúsított víz, E150D, E952, E951, E338, E330, aromák, E211.

Szénsavval dúsított víz - ez a szódavíz. Ez felkavarja a gyomorszekréciót, növeli a gyomorsav savasságát, és felpuffadást okoz. Elsősorban szűrt csapvizet használnak hozzá.

E150D - ez egy élelmiszer színezék, melyet a cukor meghatározott hőmérsékletű feldolgozása révén nyernek, kémiai reagensek hozzáadásával, vagy anélkül. A Coca-Cola esetében ammónium-szulfátot adnak hozzá.

E952 - Nátrium-ciklamát, ez egy cukor helyettesítő. A ciklamát egy szintetikus vegyszer, édes íze van, ami 200-szor édesebb, mint a cukor, és mesterséges édesítőszerként használják. 1969-ben az FDA (amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerfelügyeleti Hatóság) betiltotta, mivel ez, valamint a szacharin és az aszpartám rákot okozott a patkányokban. Később ezt az anyagot egy nagyon gyanús módon ismét legalizálták 

E950 - Aceszulfám-kálium. 200-szor édesebb, mint a cukor, metil-étert tartalmaz. Ez megnehezíti a szív- és érrendszer működését. Ugyanúgy tartalmaz aszparaginsavat, amely szintén izgató hatást okozhat az idegrendszerünkben, és idővel függőséghez vezethet. Az aceszulfám rosszul oldódik, és nem ajánlott gyermekeknek és terhes nőknek.

E951 - Aszpartám. Egy cukor helyettesítő a cukorbetegeknek, magas hőmérsékleten kémiailag instabil, ekkor metanolra és fenilalaminra bomlik le. A metanol nagyon veszélyes, mivel 5-10 ml látóideg károsodást okozhat, és visszafordíthatatlan vakságot. Meleg üdítőitalokban az aszpartám átalakul formaldehiddé, ami egy nagyon erős rákkeltő anyag. Az aszpartám mérgezés tünetei a következők: eszméletvesztés, fejfájás, fáradtság, szédülés, hányinger, szívdobogás, súlygyarapodás, ingerlékenység, szorongás, memóriazavar, homályos látás, ájulás, ízületi fájdalmak, depresszió, meddőség, halláscsökkenés és így tovább. Az aszpartám kiválthatja a következő betegségeket: agydaganatok, SM (Szklerózis Multiplex), epilepszia, Graves-kór, krónikus fáradtság, Alzheimer-kór, cukorbetegség, mentális hiányosság és tuberkulózis.

E338 - Foszforsav. Ez a bőr és a szemek irritációját okozhatja. Ezt használják az ammónia, nátrium, kálcium, alumínium foszforsav sóinak előállítására, valamint a faszén és a filmszalagok szerves szintézisében. Szintén használják hőálló anyagok, kerámiák, üveg, műtrágyák, szintetikus tisztítószerek, gyógyszer előállításánál, fémmegmunkálásnál, valamint a textil- és olajiparban. Ismeretes, hogy a foszforsav zavarja a kálcium és a vas felszívódását a szervezetben, amely a csontok gyengülését és csontritkulást okozhat. Egyéb mellékhatások a szomjúság és a bőrkiütések.

E330 - Citromsav. Széles körben használják a gyógyszer- és élelmiszeriparban. A citromsav sóit (citrátok) használják az élelmiszeriparban például savaknál, tartósítószereknél, stabilizátorként, valamint orvosi téren a vér tartósítására.

Aromák - ismeretlen aromás adalékanyagok

E211 - Nátrium-benzoát. Ezt használják az élelmiszeripari termékek előállítása során antibakteriális és gombaölő célra. Gyakran előfordul lekvárokban, gyümölcslevekben és gyümölcs joghurtokban. Nem javasolt asztmásoknak és azoknak, akik érzékenyek az aszpirinre. Peter Piper (Sheffield Egyetem Nagy-Britanniában) egyik tanulmánya úgy találta, hogy ez a vegyület jelentős károkat okoz a DNS-ben. Peter szerint a nátrium-benzoát, mely a tartósítószerek egyik akív összetevője, nem pusztítja el a DNS-t, hanem kikapcsolja azt. Ez májzsugorodáshoz és degeneratív betegségekhez vezethet, mint a Parkinson-kór.

Ha mégsem tudod elképzelni az életet Coca-Cola nélkül, vedd figyelembe a következőket:

Számos Coca-Cola forgalmazó amerikában ezt az italt használja a teherautó motorok tisztítására.

Amerikában sok rendőr autójában Coca-Colás palackok vannak, és amikor egy autóbaleset történik, azzal mossák le a vért az útról.

Nagyszerű szer a rozsdafoltok eltávolítására az autók króm felületein. Hogy eltávolítsuk egy autó akkumulátoráról a korróziót, csak rá kell önteni a kólát, és a korrózió eltűnik.

Egy rozsdás csavar kiszabadításához meríts egy darab ruhát Coca-Colába, és néhány percre tekerd a csavar köré.

Foltok eltávolítására a ruhákból - önts Coca-Colát a piszkos ruhára, adj hozzá mosószert, és indítsd el a mosógépet a szokásos módon. Meg fogsz lepődni az eredményen.

 Indiában egyes gazdálkodók Coca-Colát használnak növényvédő szerek helyett féregirtásra, mert olcsóbb, és a hatása nagyon hasonló.

A Coca-Cola tagadhatatlanul nagyon hasznos termék. A legfontosabb, hogy olyan célokra használd, melyek között nem szerepel az elfogyasztása!

FORRÁS: Collective Evolution

Márta megosztotta velünk receptjeit

Mogyorós lenmaglisztes kenyér:

hozzávalók: (egy ekkora őzgerincformához)

150 g lenmagliszt (én az ázsia boltban szoktam venni, nem drága)
100 g mogyoróliszt (finomra darált mogyoró, de nagyon finom mandulaliszttel is)
1 tk sütőpor
1 kk só
egy csipet fűszer (oregánó, borsikafű, stb)
2 tojás
150 ml víz (az eredeti recept 4 tojást és 100 ml vizet ír)
1 ek kókuszolaj folyékony állapotban

egy nagy tálban összekevertem a száraz hozzávalókat, egy másikban pedig a nedveseket. hozzáöntöttem a szárazokhoz, hagytam állni 5 percig, majd átkanalaztam a sütőpapírral bélelt formába, és 180 °C-ra előmelegített sütőben 40 perc alatt készre sütöttem. várjuk meg, míg kihűl, és csak akkor szeleteljük fel!

jegyzeteim: lehet változtatni a magliszten, a fűszerezésen, és ha valakinek a zabpehely belefér, lisztté őrölve az is finom kenyérben. finom az is, ha egész, vagy durvára darált magokat is sütünk a kenyérbe, hogy legyen mire ráharapni. próbáltam már tojás nélkül is, csak vízzel, az nem sikerült jól. de kísérletezem tovább!

 f

(a visszajelzések név nélkül, a közlő engedélyével szerepelnek) 

"Szeretném elmesélni a történetemet. Tavaly júliusban voltam nálad betanulóórán. Akkor már régóta szerettünk volna kisbabát a férjemmel.
Pcos és inzulinrezisztenciával küzdöttem. A betanuló órán hangsúlyoztad, hogy a testet minden szemszögből fel kell készíteni a baba megfoganására, testi és lelki téren is. Nagyon tetszett a hozzáállásod a pozitivitásod és a kedvességed. Akkor elhatároztam, hogy elkezdek járni a gyakorló órákra ezzel garantálva, hogy megfelelően csinálom az Aviva gyakorlatokat. Emellett elkezdtem az étkezésre is jobban odafigyelni illetve tudtam, hogy munkahelyet is kell váltanom, mert az akkori nagyon stresszes volt. Október végén sikerült felmondanom és december elején kezdhettem az új munkahelyemen. November közepén voltam nálad mérésen ahol kiderült, hogy rengeteg ételre van intoleranciám, amit szintén hangsúlyoztál a betanuló órán, hogy sok nőnek ez gátolja a teherbeesést. Ezután nagyon komolyan elkezdtem diétázni. Nagyjából ugyanekkor elkezdtem járni heti egyszer pszichológushoz. A felmondási idő elég stresszes volt, így nem tudtam sokszor elmenni a gyakorló órákra, de keményen diétáztam és eljártam a pszichológushoz. Január közepén másfél hónap menzesz csúszás után (ami nálam sajnos teljesen megszokott volt), az egyik barátnőm tanácsára vettem egy terhességi tesztet, ami pozitív lett, annyira megdöbbentem, hogy a férjemet is felkeltettem, hogy nézze meg ő is. Aztán a használati útmutatóban benne volt, hogy a ciszták is tudnak okozni emelkedett HCG szintet, így nem mertem még örülni. Aztán másnap voltam a nőgyógyásznál aki megállapította, hogy 7 hetes terhes vagyok és ekkor először a babám szívhangját is hallhattam. Annyira hihetetlen volt, hogy sikerült. El sem akartam hinni. Most már túl vagyok a 12. heti genetikai ultrahangon is. Minden rendben van vele, annyira boldog vagyok :)"

"Konkrétan nem tudom, hogy a sok változás az életemben együtt vagy csak valamelyik segített nekem, de abban biztos vagyok, hogy te nagyon nagy szerepet játszottál abban, hogy elhatározzam a változtatást. Ezért nem tudok elég hálás lenni neked!!! Nagyon köszönöm!!!"

Kedves Juli, értesíteni szeretnélek, hogy június 9-én voltam nálad Avivázni és július 4-én kiderült kb. 7 hetes terhes vagyok és egy kisfiú anyukája lehetek. Évek óta nem védekeztünk a párommal és nem estem teherbe, pontosabban valószínűleg a beágyazódás nem tudott megtörténni. A tanfolyam után belevetettem magam a tornába és a cél az volt, hogy rendbe hozzam és felkészítsem a méhemet a babavárásra. Úgy gondoltam fél évet,amit ajánlottál erre szánok, de nem is ábrándoztam arról, hogy teherbe esem. A torna hatása maga a megújulás, újjáéledés én így éltem meg minden alkalmat, bár nem tudtam sokáig csinálni a baba miatt. De alig várom, hogy szülés után újra elkezdhessem. A nőgyógyászom azután a pár alkalom után, meglepődve tapasztalta, hogy az évek óta általa kezelt méhszájsebem micsoda gyógyuláson ment keresztül :)
Élő példaként nagyon jó referencia vagyok és nagyon remélem, hogy nemhiába "reklámozom" ezt a természetes megoldást és sokan elkerülnek hozzád:)
Nagyon köszönöm és további jó munkát és sok sikerélményt kívánok Neked, Nektek!

Gondoltam, írok Neked röviden,
mert az október 2-ai Aviva betanulásnak már most megtapasztaltam egy pozitív hatását.
Képzeld, azt vettem észre az elmúlt napokban, szerda óta nem olyan jéghideg a lábam, mint korábban,
amikor fűtés és vastag dupla zoknik ellenére is állandóan jéghideg volt a lábam.
Nem igazán tudom ezt a hatást másnak tulajdonítani, mint a tornának, szóval nagyon optimista vagyok a torna további hatásait illetően is. 
Elhatároztam, rendszeresen fogok gyakorolni és ha újra Pesten járok (mert amúgy külföldön élek), elmegyek Hozzád gyakorló órára is. Illetve egy testelemzést is be szeretnék majd iktatni, szóval fogok Nálad majd még jelentkezni.
Addig is minden jót kívánok Neked és további nagyon sok sikert a munkádban!

Már egy ideje éreztem, hogy megint nagy szükségem lenne az Aviva tornára, elsősorban hormonális okokból.
Nehezen vettem rá magam itthon. Aztán úgy döntöttem, hogy elmegyek gyakorló órára. Bevallom oda is nagyon nehezen mentem el csütörtökön. 
Ugyanakkor annyira jól esett, annyira jó energiák szabadultak fel bennem. Nagyon köszönöm. 
Kedvességed, mosolyod, szereteted, odafigyelésed mindig nagyon jól esik, most különösen.
Köszönöm szépen.

Én februárban voltam a 4 órás betanuláson abban a reményben, hogy a torna hozzásegít a mihamarabbi gyermekáldáshoz.
Márciusban pozitív lett a tesztem :) Szerintem ez a kis plusz kellett ahhoz, hogy jöjjön a baba!
Nagyon boldogok vagyunk, el sem akarom hinni, hogy mire képes az Aviva torna!

Május 23-i tanfolyamon voltam.
Most június eleje van. Szülés utáni megborult hormonrendszer + 2 hét aviva = 46 nap helyett 35 napos ciklus.
Ez egy csoda. Minden másnap nyomom! 

Adavédelmi tájékoztató

A Adatkezelő adatkezeléseivel kapcsolatosan felmerülő adatvédelmi irányelvek folyamatosan elérhetők a https://tothjuli.hu/adatvedelmi-tajekoztato címen.

A Adatkezelő fenntartja magának a jogot jelen tájékoztató bármikori megváltoztatására. Természetesen az esetleges változásokról kellő időben értesíti közönségét.

Amennyiben kérdése lenne jelen közleményünkhöz kapcsolódóan, kérjük, írja meg nekünk, és kollégánk megválaszolja kérdését.

A Adatkezelő elkötelezett ügyfelei és partnerei személyes adatainak védelmében, kiemelten fontosnak tartja ügyfelei információs önrendelkezési jogának tiszteletben tartását. A Adatkezelő a személyes adatokat bizalmasan kezeli, és megtesz minden olyan biztonsági, technikai és szervezési intézkedést, mely az adatok biztonságát garantálja.

A Adatkezelő az alábbiakban ismerteti adatkezelési gyakorlatát.

Név: Tóth Julianna EV.

Székhely: 1111 Budapest, Budafoki út 10 /B

Adószáma: 66766395-1-42

Telefonszám: +36-30-960-1511

E-mail: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Technikai adatok

A Adatkezelő a személyes adatok kezeléséhez a szolgáltatás nyújtása során alkalmazott informatikai eszközöket úgy választja meg és üzemelteti, hogy a kezelt adat:

az arra feljogosítottak számára hozzáférhető (rendelkezésre állás);

hitelessége és hitelesítése biztosított (adatkezelés hitelessége); változatlansága igazolható (adatintegritás);

a jogosulatlan hozzáférés ellen védett (adat bizalmassága) legyen.

A Adatkezelő az adatokat megfelelő intézkedésekkel védi a jogosulatlan hozzáférés, megváltoztatás, továbbítás, nyilvánosságra hozatal, törlés vagy megsemmisítés, valamint a véletlen megsemmisülés ellen.

A Adatkezelő olyan műszaki, szervezési és szervezeti intézkedésekkel gondoskodik az adatkezelés biztonságának védelméről, amely az adatkezeléssel kapcsolatban jelentkező kockázatoknak megfelelő védelmi szintet nyújt.

A Adatkezelő az adatkezelés során megőrzi

a titkosságot: megvédi az információt, hogy csak az férhessen hozzá, aki erre jogosult;

a sértetlenséget: megvédi az információnak és a feldolgozás módszerének a pontosságát és teljességét;

a rendelkezésre állást: gondoskodik arról, hogy amikor a jogosult használónak szüksége van rá, valóban hozzá tudjon férni a kívánt információhoz, és rendelkezésre álljanak az ezzel kapcsolatos eszközök.

Adatbiztonsági intézkedések

Az Adatkezelő  kijelenti, hogy megfelelő biztonsági intézkedéseket hozott annak érdekében, hogy a személyes adatok védje a jogosulatlan hozzáférés, megváltoztatás, továbbítás, nyilvánosságra hozatal, törlés vagy megsemmisítés, valamint a véletlen megsemmisülés és sérülés, továbbá az alkalmazott technika megváltozásából fakadó hozzáférhetetlenné válás ellen.

Cookie-k (Sütik)

A sütik feladata

információkat gyűjtenek a látogatókról és eszközeikről;

megjegyzik a látogatók egyéni beállításait, amelyek felhasználásra kerül(het)nek pl. online tranzakciók igénybevételekor, így nem kell újra begépelni őket;

megkönnyítik a weboldal használatát;

minőségi felhasználói élményt biztosítanak.

A testre szabott kiszolgálás érdekében a felhasználó számítógépén kis adatcsomagot, ún. sütit (cookie) helyez el és a későbbi látogatás során olvas vissza. Ha a böngésző visszaküld egy korábban elmentett sütit, a sütit kezelő szolgáltatónak lehetősége van összekapcsolni a felhasználó aktuális látogatását a korábbiakkal, de kizárólag a saját tartalma tekintetében.

Az Adatkezelő  a honlap látogatása során úgynevezett cookie-kat (sütiket) használ. A cookie betűből és számokból álló információcsomag, amit honlapunk az Ön böngészőjének küld el  azzal a céllal, hogy elmentse bizonyos beállításait, megkönnyítse a honlapunk használatát és közreműködik abban, hogy néhány releváns, statisztikai jellegű információt gyűjtsünk a látogatóinkról. A cookie-k (sütik) nem tartalmaznak személyes információkat, és nem alkalmasak az egyéni felhasználó azonosítására. A cookie-k (sütik) gyakran olyan egyéni azonosítót tartalmaznak - egy titkos, véletlenül generált számsort - amelyet az Ön eszköze tárol. Néhány cookie (süti) a honlap bezárása után megszűnik, néhány pedig hosszabb időre tárolásra kerül számítógépén.

Feltétlenül szükséges, munkamenet (session) cookie-k

Ezen sütik célja, hogy a látogatók maradéktalanul és zökkenőmentesen böngészhessék az <xy> weboldalát, használhassák annak funkcióit, és az ott elérhető szolgáltatásokat. Az ilyen típusú sütik érvényességi ideje a munkamenet (böngészés) befejezéséig tart, a böngésző bezárásával a sütik e fajtája automatikusan törlődik a számítógépről, illetve a böngészésre használt más eszközről.

Harmadik fél által elhelyezett cookie-k (analitika)

A cookie-k jogszabályi háttere és jogalapja:
Az adatkezelés hátterét az információs önrendelkezési jogról és az információszabadságról szóló 2011. évi CXII. törvény (Infotv.) és az elektronikus kereskedelmi szolgáltatások, valamint az információs társadalommal összefüggő szolgáltatások egyes kérdéseiről szóló 2001. évi CVIII. törvény rendelkezései jelentik. Az adatkezelés jogalapja az Infotv. 5. § (1) bekezdés a) pontjával összhangban az Ön hozzájárulása.

A honlap által használt cookie-k főbb jellemző:

Google Adwords cookie Amikor valaki meglátogatja az oldalunkat, a látogató cookie-azonosítója hozzáadódik a remarketinglistához. A Google cookie-kat – például a NID és SID cookie-kat – használ a Google-termékekben, így például a Google Keresésben látható hirdetések testreszabásához. Az ilyen cookie-kat például arra használja, hogy megjegyezze az Ön legutóbbi kereséseit, az egyes hirdetők hirdetéseivel vagy a keresési eredményekkel való korábbi interakcióit, továbbá a hirdetők webhelyein tett látogatásait. Az AdWords konverziókövetés funkciója cookie-kat használ. A hirdetésből eredő értékesítések és egyéb konverziók követésére cookie-kat ment a felhasználó számítógépére, amikor az adott személy egy hirdetésre kattint. A cookie-k néhány gyakori alkalmazási módja: a hirdetések kiválasztása annak alapján, hogy mi a releváns az adott felhasználó esetén, a kampányok teljesítményéről szóló jelentések tökéletesítése, és a felhasználó által már megtekintett hirdetések megjelenítésének elkerülése.

Google Analytics cookie: A Google Analytics a Google elemző eszköze, amely abban segít a weboldalak és alkalmazások tulajdonosainak, hogy pontosabb képet kapjanak látogatóik tevékenységeiről. A szolgáltatás cookie-kat használhat, hogy információkat gyűjtsön és jelentést készítsen a weboldal használatára vonatkozó statisztikai adatokból anélkül, hogy egyénileg azonosítaná a látogatókat a Google számára. A Google Analytics által használt fő cookie a „__ga” cookie. A webhelyhasználati statisztikai adatokból készülő jelentések mellett a Google Analytics – az előbbiekben ismertetett néhány hirdetési cookie-val együtt – felhasználható arra is, hogy relevánsabb hirdetéseket jelenítsünk meg a Google-termékekben (például a Google Keresésben) és szerte az interneten.

A működéshez szigorúan szükséges cookie-k: Ezek a cookie-k a weboldal használatához nélkülözhetetlenek, és lehetővé teszik a weboldal alapvető funkcióinak használatát. Ezek hiányába az oldal számos funkciója nem lesz elérhető az Ön számára. Ezen típusú cookie-k élettartama kizárólag a munkamenet idejére korlátozódik.

A felhasználói élmény javítását szolgáló cookie-k: Ezek a cookie-k információkat gyűjtenek a felhasználó weboldalhasználatáról, például, hogy mely oldalakat látogatja leggyakrabban, vagy milyen hibaüzenetet kap a weboldalról. Ezek a cookie-k nem gyűjtenek a látogatót azonosító információkat, vagyis teljesen általános, névtelen információkkal dolgoznak. Az ezekből nyert adatokat a weboldal teljesítményének javítására használjuk. Ezen típusú cookie-k élettartama kizárólag a munkamenet idejére korlátozódik.

Munkamenet cookie: Ezek a sütik a látogató tartózkodási helyét, a böngésző nyelvét, a fizetés pénznemét tárolják, élettartamuk a böngésző bezárása, vagy maximum 2 óra.

Mobil verzió, design cookie: Érzékeli a látogató használt eszközt, és mobilon átvált teljes nézetre. Élettartama 365 nap.

Cookie elfogadás cookie: Az oldalra érkezéskor a figyelmeztető ablakban elfogadja a cookiek tárolásáról szóló nyilatkozatot. Élettartama 365 nap.

Amennyiben Ön nem fogadja el a cookie-k használatát, akkor bizonyos funkciók nem lesznek elérhetőek az Ön számára. A cookie-k törléséről bővebb tájékoztatást az alábbi linkeken találhat:

• Internet Explorer:  http://windows.microsoft.com/en-us/internet-explorer/delete-manage-cookies#ie=ie-11
• Firefox:  https://support.mozilla.org/en-US/kb/cookies-information-websites-store-on-your-computer
• Chrome: https://support.google.com/chrome/answer/95647?hl=en

Önnek lehetősége van arra, hogy karbantartsa és/vagy tetszés szerint törölje a sütiket. Kérjük, hogy az ezzel kapcsolatos tudnivalókért látogasson el az aboutcookies.org webhelyre. Ön törölni tudja a számítógépén tárolt összes sütit, és a böngészőprogramok többségében le tudja tiltani a telepítésüket. Ebben az esetben azonban előfordulhat, hogy minden alkalommal, amikor ellátogat egy adott oldalra, manuálisan el kell végeznie egyes beállításokat, és számolnia kell azzal is, hogy bizonyos szolgáltatások és funkciók esetleg nem működnek.

Kapcsolatfelvétel űrlap      

Az adatkezelés célja:

A kapcsolatfelvételnél megadott adatok alapján tud Adatkezelő válaszolni az oldal látogatójának

A kezelt adatok köre:

Az adatkezelés során az Adatkezelő  az Ön nevét, telefonszámát, e-mail címét kezeli.

Az adatkezelés időtartama:

A hozzájárulásának visszavonásáig.     

A kezelt adatok tervezett felhasználása és megőrzési ideje (összegzés)

Az adatkezelés célja, módja és jogalapja

Általános adatkezelési irányelvek

Az Adatkezelő tevékenységének adatkezelései önkéntes hozzájáruláson, illetve törvényi felhatalmazáson alapulnak. Az önkéntes hozzájáruláson alapuló adatkezelések esetében az érintettek e hozzájárulásukat az adatkezelés bármely szakában visszavonhatják.Bizonyos esetekben a megadott adatok egy körének kezelését, tárolását, továbbítását jogszabályok teszik kötelezővé, melyről külön értesítjük ügyfeleinket.

Felhívjuk az Adatkezelő részére adatközlők figyelmét, hogy amennyiben nem saját személyes adataikat adják meg, az adatközlő kötelessége az érintett hozzájárulásának beszerzése.

Adatkezelési alapelvei összhangban vannak az adatvédelemmel kapcsolatos hatályos jogszabályokkal, így különösen az alábbiakkal:

2011. 2011. évi CXII. törvény - az információs önrendelkezési jogról és az információ-szabadságról (Infotv.);

Az Európai Parlament és a Tanács (EU) 2016/679 rendelete (2016. április 27.) – a természetes személyeknek a személyes adatok kezelése tekintetében tör-ténő védelméről és az ilyen adatok szabad áramlásáról, valamint a 95/46/EK rendelet hatályon kívül helyezéséről (általános adatvédelmi rendelet, GDPR);

2013. 2013. évi V. törvény – a Polgári Törvénykönyvről (Ptk.);

2000. 2000. évi C. törvény – a számvitelről (Számv. tv.);

2017. 2017. évi LIII. törvény – a pénzmosás és terrorizmus finanszírozása megelőzéséről és megakadályozásáról (Pmt.);

2013. 2013. évi CCXXXVII. törvény – a hitelintézetekről és a pénzügyi vállalkozások-ról (Hpt.).

A személyes adatok tárolására irányuló adatfeldolgozás

Személyes adatai (vagyis azok az adatok, amelyek az Ön személyével kapcsolatba hozhatók) a következő módon kerülhetnek a kezelésünkbe: egyfelől az internetes kapcsolat fenntartásával összefüggésben az Ön által használt számítógéppel, böngészőprogrammal, internetes címmel, a látogatott oldalakkal kapcsolatos technikai adatok automatikusan képződnek számítógépes rendszerünkben, másfelől Ön is megadhatja nevét, elérhetőségét vagy más adatait, ha a honlap használata során személyes kapcsolatba kíván lépni velünk.

A rendszer működtetése során technikailag rögzítésre kerülő adatok: az érintett bejelentkező számítógépének azon adatai, melyek a szavazás során generálódnak és melyeket az <xy> rendszere a technikai folyamatok automatikus eredményeként rögzít. Az automatikusan rögzítésre kerülő adatot a rendszer az érintett külön nyilatkozata vagy cselekménye nélkül a belépéskor, illetve kilépéskor automatikusan naplózza. Ezen adat egyéb személyes felhasználói adatokkal – törvény által kötelezővé tett esetek kivételével – össze nem kapcsolható.

Az adatfeldolgozó megnevezése: Linode LLC.

Az adatfeldolgozó elérhetőségei: Telefonszám: +1-609-380-7100, E-mail cím: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Az Adatfeldolgozó az Adatkezelő vel kötött írásbeli szerződés alapján a személyes adatok tárolását végzi. A személyes adatok megismerésére nem jogosult.

Adatbiztonsági intézkedések

Az Adatkezelő  kijelenti, hogy megfelelő biztonsági intézkedéseket hozott annak érdekében, hogy a személyes adatok védje a jogosulatlan hozzáférés, megváltoztatás, továbbítás, nyilvánosságra hozatal, törlés vagy megsemmisítés, valamint a véletlen megsemmisülés és sérülés, továbbá az alkalmazott technika megváltozásából fakadó hozzáférhetetlenné válás ellen.

Érintett jogai és jogérvényesítési lehetőségei

Az érintett tájékoztatást kérhet személyes adatai kezeléséről, valamint kérheti személyes adatainak helyesbítését, illetve – a kötelező adatkezelések kivételével – törlését, visszavonását, élhet adathordozási-, és tiltakozási jogával az adat felvételénél jelzett módon, illetve az Adatkezelő  fenti elérhetőségein.

Tájékoztatáshoz való jog

A Adatkezelő megfelelő intézkedéseket hoz annak érdekében, hogy az érintettek részére a személyes adatok kezelésére vonatkozó, a GDPR 13. és a 14. cikkben említett valamennyi információt és a 15–22. és 34. cikk szerinti minden egyes tájékoztatást tömör, átlátható, érthető és könnyen hozzáférhető formában, világosan és közérthetően megfogalmazva nyújtsa.

Az érintett hozzáféréshez való joga

Az érintett jogosult arra, hogy az Adatkezelő től visszajelzést kapjon arra vonatkozóan, hogy személyes adatainak kezelése folyamatban van-e, és ha ilyen adatkezelés folyamatban van, jogosult arra, hogy a

személyes adatokhoz és a következő információkhoz hozzáférést kapjon: az adatkezelés céljai; az érintett személyes adatok kategóriái; azon címzettek vagy címzettek kategóriái, akikkel, illetve amelyekkel a személyes adatokat közölték vagy közölni fogják, ideértve különösen a harmadik országbeli címzetteket, illetve a nemzetközi szervezeteket; a személyes adatok tárolásának tervezett időtartama; a helyesbítés, törlés vagy adatkezelés korlátozásának és a tiltakozás joga; a felügyeleti hatósághoz címzett panasz benyújtásának joga; az adatforrásokra vonatkozó információ; az automatizált döntéshozatal ténye, ideértve a profilalkotást is, valamint az alkalmazott logikára és arra vonatkozó érthető információk, hogy az ilyen adatkezelés milyen jelentőséggel bír, és az érintettre nézve milyen várható következményekkel jár. Az Adatkezelő  a kérelem benyújtásától számított legfeljebb egy hónapon belül adja meg a tájékoztatást.

Helyesbítés joga

Az érintett kérheti a Adatkezelő által kezelt, rá vonatkozó pontatlan személyes adatok helyesbítését és a hiányos adatok kiegészítését.

Törléshez való jog

Az érintett az alábbi indokok valamelyikének fennállása esetén jogosult arra, hogy kérésére a Minta Kft.

indokolatlan késedelem nélkül törölje a rá vonatkozó személyes adatokat:

személyes adatokra már nincs szükség abból a célból, amelyből azokat gyűjtötték vagy más módon kezelték;

az érintett visszavonja az adatkezelés alapját képező hozzájárulását, és az adatkezelésnek nincs más jogalapja;

az érintett tiltakozik az adatkezelés ellen, és nincs elsőbbséget élvező jogszerű ok az adatkezelésre;

a személyes adatokat jogellenesen kezelték;

a személyes adatokat az Adatkezelő re alkalmazandó uniós vagy tagállami jogban előírt jogi kötelezettség teljesítéséhez törölni kell;

a személyes adatok gyűjtésére információs társadalommal összefüggő szolgáltatások kínálásával kapcsolatosan került sor.

Az adatok törlése nem kezdeményezhető, ha az adatkezelés szükséges: a véleménynyil-vánítás szabadságához és a tájékozódáshoz való jog gyakorlása céljából; a személyes adatok kezelését előíró, az Adatkezelő re alkalmazandó uniós vagy tagállami jog szerinti kötelezettség teljesítése, illetve közérdekből vagy az Adatkezelő re ruházott közhatalmi jogosítvány gyakorlása keretében végzett feladat végrehajtása céljából; a népegészség-ügy területét érintő, vagy archiválási, tudományos és történelmi kutatási célból vagy statisztikai célból, közérdek alapján; vagy jogi igények előterjesztéséhez, érvényesítéséhez, illetve védelméhez.

Az adatkezelés korlátozásához való jog

Az érintett kérésére Adatkezelő korlátozza az adatkezelést, ha az alábbi feltételek valamelyike teljesül:

• az érintett vitatja a személyes adatok pontosságát, ez esetben a korlátozás arra az időtartamra vonatkozik, amely lehetővé teszi, a személyes adatok pontosságának ellenőrzését;
• az adatkezelés  jogellenes,  és  az  érintett  ellenzi  az adatok  törlését,  és  ehelyett kéri  azok felhasználásának korlátozását;
• az Adatkezelőnek már nincs szüksége a személyes adatokra adatkezelés céljából, de az érintett igényli azokat jogi igények előterjesztéséhez, érvényesítéséhez vagy védelméhez;
• vagy az érintett tiltakozott az adatkezelés ellen;
• ez esetben a korlátozás arra az időtartamra vonatkozik, amíg megállapításra nem kerül, hogy az Adatkezelő  jogos indokai elsőbbséget élveznek-e az érintett jogos indokaival szemben.

Ha az adatkezelés korlátozás alá esik, a személyes adatokat a tárolás kivételével csak az érintett hozzájárulásával, vagy jogi igények előterjesztéséhez, érvényesítéséhez vagy vé-delméhez, vagy más természetes vagy jogi személy jogainak védelme érdekében, vagy az Unió, illetve valamely tagállam fontos közérdekéből lehet kezelni.

Adathordozáshoz való jog

Az érintett jogosult arra, hogy a rá vonatkozó, általa az Adatkezelő  rendelkezésére bocsátott személyes adatokat tagolt, széles körben használt, géppel olvasható formátumban megkapja, és ezeket az adatokat egy másik Adatkezelő nek továbbítsa.

Tiltakozás joga

Az érintett jogosult arra, hogy a saját helyzetével kapcsolatos okokból bármikor tiltakozzon személyes adatainak közérdekű vagy az Adatkezelő re ruházott közhatalmi jogosítvány gyakorlásának keretében végzett feladat végrehajtásához szükséges adatkezelés, vagy az Adatkezelő  vagy egy harmadik fél jogos érdekeinek érvényesítéséhez szükséges kezelése ellen, ideértve az említett rendelkezéseken alapuló profilalkotást is. Tiltakozás esetén az Adatkezelő  a személyes adatokat nem kezelheti tovább, kivéve, ha azt olyan kényszerítő erejű jogos okok indokolják, amelyek elsőbbséget élveznek az érintett érdekeivel, jogaival és szabadságaival szemben, vagy amelyek jogi igények előterjesztéséhez, érvényesítéséhez vagy védelméhez kapcsolódnak.

Automatizált döntéshozatal egyedi ügyekben, beleértve a profilalkotást

Az érintett jogosult arra, hogy ne terjedjen ki rá az olyan, kizárólag automatizált adatkezelésen – ideértve a profilalkotást is – alapuló döntés hatálya, amely rá nézve joghatással járna vagy őt hasonlóképpen jelentős mértékben érintené.

Visszavonás joga

Az érintett jogosult arra, hogy hozzájárulását bármikor visszavonja.

Bírósághoz fordulás joga

Az érintett a jogainak megsértése esetén az Adatkezelő  ellen bírósághoz fordulhat. A bíróság az ügyben soron kívül jár el.

Adatvédelmi hatósági eljárás

Panasszal a Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóságnál lehet élni:

Név: Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóság

Székhely: 1125 Budapest, Szilágyi Erzsébet fasor 22/C.

Levelezési cím: 1530 Budapest, Pf.: 5.

Telefon: 0613911400

Fax: 0613911410+36 (1) 888-2890 ⎢www.security.hu ⎢Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

E-mail: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Honlap: http://www.naih.hu

Jogi nyilatkozat

Az átadott információk tájékoztató jellegűek, nem szolgálnak arra, hogy diagnosztizáljanak és arra sem hogy kezeljenek. Az átadott információkat mindenki csak saját felelősségére alkalmazhatja. Bármilyen étrend- és életmódváltoztatással kapcsolatban ki kell kérni a saját kezelőorvosának a véleményét. Nem vállalunk felelősséget az átadott ismeretek és azok alkalmazásával kapcsolatban.

Az átadott ismeretek információ átadás célját szolgálják, nem tartoznak sem a gyógyítás, sem pedig az egészségügyi tevékenység gyakorlására irányuló tevékenységi körbe.

Egyéb rendelkezések

E tájékoztatóban fel nem sorolt adatkezelésekről az adat felvételekor adunk tájékoztatást.

Tájékoztatjuk ügyfeleinket, hogy a bíróság, az ügyész, a nyomozó hatóság, a szabálysértési hatóság, a közigazgatási hatóság, a Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóság, a Magyar Nemzeti Bank, illetőleg jogszabály felhatalmazása alapján más szervek tájékoztatás adása, adatok közlése, átadása, illetőleg iratok rendelkezésre bocsátása végett megkereshetik az Adatkezelőt.

A Adatkezelő a hatóságok részére – amennyiben a hatóság a pontos célt és az adatok körét megjelölte – személyes adatot csak annyit és olyan mértékben ad ki, amely a megkeresés céljának megvalósításához elengedhetetlenül szükséges.

Adatkezelési tájékoztató módosítása

Az Adatkezelő  fenntartja a jogot, hogy jelen adatkezelési tájékoztatót módosítsa. A honlap módosítás hatálybalépését követő használatával elfogadja a módosított adatkezelési tájékoztatót.

A módszer lényege olyan gimnasztikai gyakorlatsorozat, amit egyszerű elvégezi,
és az alábbi problémákra ad természetes megoldást:

·  késik vagy fájdalmas a menstruáció
·  rendezetlen a ciklus
·  meghozza a menstruációt, akinek még sosem volt
·  menstruációs napok lerövidítése
·  meddőség
·  a változó kor tüneteire jótékonyan hat
·  indokolatlan tejelválasztás
·  hormonháztartásra hatással van
·  ovulációt serkenti
·  inkontinencia (vizelettartási) problémákat is orvosolja
·  szülés utáni problémák
·  megszünteti a frigiditást . .

és számos más nőgyőgyászati problémára megoldást ad!
Sok ezer elégedett nő ajánlásával!

A férfiak problémáira is ad megoldást!
k  prosztataproblémákra
k  potenciazavarokra
k  életképes spermiumok számának növelésében

HPV

 
Egészségtudatosoknak

 
A tej nem élelmiszer

 
Az ételtársításról - de ügyelve az intoleranciádra

avivamodszer3

Az ösztrogéndominancia

Ha az ösztrogén egy relatív többletet mutat, abban az esetben nagyon sok tünettel találkozhatunk. A stressz, a kozmetikai és tisztítószerek, a táplálkozás, a környezeti ártalmak sok esetben még tovább nehezítik a gyógyulásunkat, ha már jelen van a hormonális egyensúlyi helyzet borulása. Viszont az a jó hír, hogy segítve a hormonális egyensúlyunkat sok problémától megszabadulhatunk.

Itt megtalálod azokat a tüneteket, amelyeknél okkal gyanakodhatunk a progeszteron hiányára vagy az ösztrogén relatív többletére is.

Őszintén vizsgáld át, hány tünettel találkoztál. A változókor felé haladó nőknél sajnos a tünetek akár egyszerre is jelen lehetnek, zavarva ezzel a teljes és egészséges életet, közérzetet. De bárki és bármilyen korban tehet az egészségéért, segítheti a test önszabályozó működését.

Az ösztrogéndominancia tünetei:

- Menopauza, változókor
- PMS - premenstruális szindróma
 
- Depresszió
- Félelem
- Hangulatváltozások
- Ingerlékenység
- Kimerültség, fáradtság
- Nyugtalanság
 
- Éjszakai izzadás
- Insomnia - alvászavar
- Koncentrációs zavarok
- Memóriazavar
- Migrén, krónikus fejfájás
- Szédülékenység
 
- Alacsony libidó
- Endometriosis
- Erős menstruációs vérzés
- Hosszú menstruációs vérzés
- Szabálytalan menstruációs ciklusok
- Egyéb cikluszavarok
- Hüvelyszárazság
- Korai menopauza
- Korai serdülőkor
- Méhen kívüli terhesség
- Mellcsomók
- Mellfeszülés
- Mióma
- PCOS - policisztás petefészek
- Pecsételő vérzés
- Terméketlenség, meddőség
- Tüszőrepedés nélküli ciklusok
- Vetélés
 
- Hypoglycemia - alacsony vércukor
- Labilis vércukorszint
- Mellékvese-diszfunkció
- Pajzsmirigy-diszfunkció
 
- Lassú anyagcsere
- Megnövekedett hasi zsírszövet
- Súlygyarapodás
 
- Atherosclerosis - érszűkület
- Hideg kezek és lábak
- Magas vérnyomás
- Stroke kockázatának növekedése
- Szívinfarktus kockázatának növekedése
- Tüdőembólia, trombózis kockázatának növekedése
- Vízvisszatartás, ödémák, puffadás
 
- Androgén jegyek erősödése
- B?rbetegségek - bőrkiütés, ekcéma, pikkelysömör
- Hajhullás
- Száraz bőr
- Száraz nyálkahártya
- Száraz szem
 
- Fibromyalgia
- Izületi panaszok
- Osteoporosis - Csontritkulás
 
- Méhnyálkahártya-rák
- Mellrák
- Petefészekrák
 
- Allergiára való hajlam
- Auto-immun betegségek
- Cink hiány
- Epehólyag zavarok
- Felgyorsult öregedés
- H?hullámok
- Magnézium hiány
- Májfoltok
- Megnövekedett váralvadási idő
- Nyaki dysplasia/sejtburjánzás daganat irányába/rendellenes fejlődés

Gimnasztikai gyakorlatsorozat, amit egyszeru˝ elvégezi, és az alábbi problémákra ad természetes megoldást 40 éve:

·  meddőség
·  késik vagy fájdalmas a menstruáció
·  rendezetlen a ciklus
·  gyógyszerszedés utáni menstruációs gondok
·  ciszta, mióma és PCO
·  meghozza a menstruációt, akinek még sosem volt
·  menstruációs napok lerövidítése
·  a változó kor tüneteire jótékonyan hat
·  hormonháztartással kapcsolatos betegségek
·  indokolatlan tejelválasztás
·  peteérést serkenti
·  inkontinencia (vizelettartási) problémákat is orvosolja
·  szülés utáni problémák
·  Hormonális eredetű súlytöbblet esetén segít
·  megszünteti a frigiditást
· vetélés utáni fogamzóképesség visszaszerzése
·  petevezeték elzáródás, letapadás

és számos más nőgyőgyászati problémára megoldást ad!
Sok ezer elégedett nő ajánlásával!

A férfiak problémáira is megoldást ad!
·  prosztataproblémákra
·  potenciazavarokra
·  életképes spermiumok számának növelésében

Ez egy 4 órás foglalkozás. Az időpontjait megtalálod az avivastudio.hu weboldalon. És jelentkezni ott tudsz majd az űrlapon keresztül.

Információ:
A 4 óras foglalkozás elvégzése után otthon is végezheted a gyakorlatokat rendszeresen vagy a gyakorló órák látogatásával csiszolhatod a technikádat és közösen tornázhatsz velünk!

TÚLSÚLY
Amikor képtelenség lefogyni azzal, hogy számoljuk a kalóriákat, sportolunk, böjtölünk, nem vacsorázunk és minden tőlunk megteszünk erőnk felett is, akkor minden bizonnyal a hormonok egyensúlyvesztése okozza ezt! Tehát a hormonok működését érdemes Életmódterápiákkal segíteni, hogy elérjük a kívánt súlyt, minden yo-yo effektus nélkül! Az így elért testsúly már tartós marad!

- szexuális felszabadulás
- a következő negyven év előkészítése
- tünetek minimalizálása
- kiteljesedés
- önmagam megtalálása 
- kiegyensúlyozott érzelmek
- testsúlykontroll
- szép bőr

Gondoltál már a változókorra ilyen kontextusban?

Ha még nem, tedd meg, és játsz el a gondolattal!
Alapozd meg a következő negyven évet!

A csoportban egyénileg kaphatsz megoldásokat, hol és mit kellene változtatnod az életedben! 
Ha már nem a fitness-termekben kívánod formálni az alakod és az egészséged, akkor itt a helyed! 

A fél napos csoportban ajándékba kapsz egy ELEMZÉST a pillanatnyi állapotodról és megtudhatod: 
- hogyan tudod új mederbe terelni az életedet
- egyénileg kapsz tanácsokat, melyeket alkalmazva hamar változásokat tapasztalhatsz
- tudni fogod, milyen hiányállapotok zavarhatják a jó közérzetedet
- megtudhatod, hogy milyen konkrét változtatások szükségesek az életmódodban
- milyen összefüggések vannak a hormonális állapot és a táplálkozás között
- milyen ételintoleranciák hogyan hatnak a változó korra

TUDATOS ÉLETMÓDVÁLTÁS EGYÉNI TANÁCSOKKAL! 

Most van lehetőségünk arra, hogy változtassunk!
Itt fog eldőlni a következő 40 év ÉLETMINŐSÉGE!
Ugye, hogy nem mindegy?

Az előadáson gyakorlati tanácsokat kapsz, lehetőségeket vázolok fel, hogy hogyan tudsz egy jobb életminőséget fenntartani, hogyan tudod a hormonális működésedet jobb irányba állitani. 

Csak azoknak a nőknél van tünetekkel járó változás, ahol a hormonok kibillentek az egyensúlyból.
Akik tudatosan és egyénre szabott megoldásokkal, ismerve a saját szervezetük működését hatnak a testi folyamataikra, abban az esetben elmaradhatnak a kegyetlen tünetek.
A tünetek nem természetes velejárói az idő előrehaladtának.
Amennyiben viszont a tünetekkel találkozunk, az jó jelzés, hogy változtatnunk kell, mielőbb! 
Várunk akkor is ha már benne vagy a változókorban és akkor is, ha megelőzni szeretnél!

ÁTVÁLTOZÓKOR - fókuszban a megoldás

ELMÉLET ÉS GYAKORLAT egy jobb minőségű életért!

Az előadás időpontja: Június hónapban

STRESSZKEZELÉS
A Hadron-Tréning is egy alkalmas módszer a hatékony stresszkezelésre. A weboldalamon találsz erről információkat. Ami nagyon fontos a stresszekezlési módszerek kiválasztásánál: Legyen tartós, ne csak addig tartson amíg végzed, vagy utána pár óráig. Bármikor, akár a stressz alatt is tudd alkalmazni, hogy minél előbb visszanyerd a mentális és fiziológiás egyensúlyodat. Ha a szervezet izzadással, hasgörccsel és más vegetatív tünetekkel jelez neked, akkor a szervezet számára az megterhelő stressz. Nem mindig az a stressz amit annak gondolunk! A pihenés hiánya, az ételintolerancia is az! A stressz több területet blokkol, az izmokat tónusba helyezi, növelve ezzel a belső feszültséget ami később az idegrendszert is terhelheti.

Szentágotai szerint, a stressz azt eredményezi, hogy egy fontos immunszervünk a csecsemőmirigy, idő előtt elzsírosodik és ezzel az általános egészségünk és ellenálló képességünk jelentősen csökken. Érdemes figyelembe venni azt, hogy a nehezebb életkörülmények között élők ellenállóképessége csak töredéke a szerencsésebb életkörülmények között élőkének.

A belső állandósult harag oda vezet, hogy az izmok megfeszülnek, melyben tejsav keletkezik, ami szintén fájdalmakat okoz és a normál sejtlégzés helyett erjedéssel termel energiát. Az izmon folymatos megfeszítettsége sok energiával jár, ami további fájdalmakat okoz. Például az alvás közbeni állkapocs és rágóizom megfeszítése fájdalmakat idéz elő, és tovább erősiti a belső stresszt.

Stressz idején növekszik a szervezet C-vitamin igénye is. A lassú felszóvodású vitaminokat ezért készitik, de az a baj velük, hogy a legtöbbjük nem tartalmaz bioflavonoidokat - így viszont a hatásukból alig tudnak valamit kifejteni. Stressznél mind B5, B6, C vitamin és a Mg is elhagyhatatlan a szervezet számára.

Az ösztrogén és a stresszhormonok megemelkedett szintje, az autoimmun betegségek megjelenésével összefüggést mutathat.

Tóth Juli vagyok.
A munkám során leginkább olyan hölgyekkel találkozom, akiknél a gyermekáldás várat magára. Sok éves munkám során több mint 300 babaáról kaptam visszajelzést, mely nagy örömmel tölt el!

Megtalálsz engem az alábbi oldalakon is: www.avivastudio.hu
www.tothjuli.hu
https://www.facebook.com/avivastudio.hu/ 

Az Aviva-módszerrel a közel 9 cm-es miómám kialakulásakor ismerkedtem meg. Már a műtét küszöbén álltam, amikor még egy utolsó esélyt adtam magamnak és a természetes módszereknek. Azóta elkötelezett vagyok a hobbim felé: ami az életmód és annak jótékony összefüggései. 

A TESTELEMZÉST azért végzem, hogy több információnk legyen önmagunkról és arról, ami odabent van, hogy ne a próbálkozással teljen el a sok idő, hanem hatékonyan tudjuk segíteni a testi folyamatainkat, és ne vesszünk el az éppen divatos ajánlásokban, amelyekkel sok esetben csak az évek suhannak tova.
Egy nő életében az IDŐ, egy fontos szempont.

A JOALIS terápia egy hatékony ellenőrizhető és irányított méregtelenítő módszer. Segít az egészség megőrzésében és helyreállításában. A 2 hónapos méregtelenítő kúra alatt több szervi területet meg tudunk tisztítani a méreganyagoktól, amelyek száma az utóbbi 25 évben jelentősen megnövekedett. Hacsak arra gondolunk, hogy 100 000 tonnákban mérhető az adalékanyagok, aromák, ízfokozók és más élelmiszeradalékok csak Európa területén. És emellett a vegyi anyagok, kozmetikai mérgek és tisztítószerek sem mondhatóak - sok esetben - egészségesnek. És ezek mind-mind lerakódhatnak a szervezetben, hiszen ezen vegyületekre nincs immunrendszerünk! A szervezetünk a baktériumokkal és más betolakodókkal fel tudja venni a harcot, de az ipari klónokkal és szintetikus anyagokkal vajmi kevéssé.

Folyamatosan képzem magam, hogy minél szélesebb palettán és minél hatékonyabb megközelítéseket tudjak átadni.
Az egyéni konzultációkon lehetőség van személyre szabni a beavatkozásokat, javaslatokat.

Így hatékonyabbak tudunk lenni! :)

Végzettségeim:
Felsőfokú Életmód tanácsadó terapeuta
Aviva-módszer oktató
Joalis terapeuta - ellenőrzött méregtelenítés
Funkcionális táplálkozási referens

Felsőfokú tanulmányaim:
Nyugat-magyarországi Egyetem: Életmód tanácsadó terapeuta
Bárczi Gusztáv Gyógypedagógiai Főiskola: Szociális munka, Mentálhigiéne szakosodással
MOME Tipográfia 

Hellinger családállítás: 
Eurasys - Europaische Akademie für Systemaufstellungen
Praxis für Familientherapie und Systemaufstellungen Lehrtherapeut, Laszlo Mattyasovszky

Pszichodráma 
Szomatodráma

Gyűrűsizomtorna - Sphincter techniques - Center, Imaginatio, Energy - Peter Gadish

Sporttáplálkozás, Táplálék kiegészítés Tanfolyam - Weider Professional
Életmód és táplálkozástanácsadó Tanfolyam - Weider Professional
 

AUTOIMMUN BETEGSÉGEK

Minden esetben találkozom ételintoleranciával ennél a betegségnél is. Érdekes, hogy mennyi betegség mögött rejtve vagy manifeszt módon - tünetekkel kísérve jelen van. Az előzményekben mindig találunk tüneteket, amelyek már korábban is terhelően hatottak a szervezetre, mégis kezelés nélkül maradtak. Egyféle halmozódás jelenik meg ilyen betegségeknél. Bővebben és egyéni tanácsokat a Testelemzésen adok majd az érdeklődőknek.

Bármilyen autoimmun betegség ütötte is fel a fejét, életmódterápiákat érdemes alkalmazni! Erre is adok ötleteket az egyéni paraméterek alapján.

Tóth Juli +36 30 9601511
ha nem veszem fel és sürgős, kérlek SMS-t írj!
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Bejelentkezés:

az Aviva-módszerre, Tréningre vagy Testelemzésre a JELENTKEZÉS menüpont alapján tudsz.