Szoktátok kérdezni, hogy milyen vitaminokat szedek. Most kiderül!
Köztudott, hogy a pro- és prebiotikum a bélflóra egészségéhez elengedhetetlen és az IDEGRENDSZERNEK is, hiszen a BOLDOGSÁG hormon termelése is a bélhez köthető! Nyugalmunk és MEMÓRIÁNK nagyban függ a bélflóra állapotától! FOGYÁSHOZ nélkülözhetetlenek a jó baktériumtörzsek jelenléte a bélben. Gyulladást csökkentő hatása is van és a VÉRCUKORRA is kiegyensúlyozó hatásúak a probiotikumok. No meg a magas VÉRNYOMÁSRA! ÉVES ADAGOK vannak, ha azt elsőre sokallod, szólj nekem és adok kisebb mennyiségeket!
Később majd írok egy hosszabb cikket a bélflóra jelentőségéről! És ki gondolná, de az Aviva-módszer is pozitívan befolyásolja a bélflórát, mint minden mozgás.
Jó gyakorlást kívánok nektek!